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La mycothérapie - la guérison par les champignons
La mycothérapie est l’une des thérapies les plus anciennes et les plus efficaces de la médecine naturelle.
Elle trouve son origine dans la médecine traditionnelle chinoise.
La mycothérapie est la médecine des champignons. Pourtant, les effets bénéfiques de certains champignons sur la santé humaine sont connus depuis des millénaires. Aujourd’hui, les champignons vitaux nous offrent une chance unique de lutter contre des maladies de civilisation graves comme le diabète et l’hypertension, sans effets secondaires. Mais ils peuvent aussi renforcer le système immunitaire, faciliter la perte de poids, soulager les allergies et bien d’autres choses encore.
Qu'est-ce que la mycothérapie ?
Tout comme la phytothérapie s’intéresse aux effets des plantes sur la santé, la mycothérapie s’intéresse aux propriétés curatives des champignons vitaux – également appelés « champignons médicinaux », « champignons médicalement actifs » ou « champignons médicinaux ». La mycothérapie fait partie de ce que l’on appelle la « médecine alternative » et constitue un élément incontournable de la médecine traditionnelle chinoise (MTC). Vous vous demandez peut-être pourquoi les champignons font l’objet d’une médecine spécifique, alors que la phytothérapie s’intéresse déjà aux vertus des plantes pour la santé. La raison en est simple : les champignons ne sont pas des plantes. Ils constituent une forme de vie à part entière.
Un champignon vital est toujours ce que l’on appelle un grand champignon. Cela signifie qu’il peut être identifié à l’œil nu comme un champignon. Les petites variantes de champignons, telles que les moisissures, ne sont pas utilisées en mycothérapie. Un champignon vital peut être un champignon comestible traditionnel, comme par exemple l’hericium.
Cependant, les mycothérapeutes utilisent également différents champignons arboricoles qui ne sont pas adaptés à une utilisation en cuisine. D’ailleurs, les champignons les plus cultivés au monde sont le champignon de Paris et le shiitake. Ce dernier est également un champignon médicinal très précieux.
Même si la mycothérapie est un concept relativement récent dans notre pays au sein de la médecine holistique, elle est en train de gagner du terrain. Alors qu’elle fait partie intégrante de la pratique médicale en Asie et, dans une certaine mesure, en Afrique et en Amérique du Sud, aujourd’hui comme il y a des siècles, son importance ne fait que croître à nouveau progressivement en Europe.
Nous disons « à nouveau », car ici aussi, il y a des siècles et des millénaires, les champignons étaient un remède courant. Malheureusement, les champignons sont généralement beaucoup moins présents sur les tables européennes qu’en Chine ou au Japon, par exemple. Mais cela aussi est en train de changer, car de plus en plus de gens reconnaissent ses avantages nutritionnels.
D'où vient la mycothérapie ?
La guérison par les champignons a une longue tradition. Il y a des millénaires, les hommes connaissaient déjà ses effets positifs sur la santé humaine. Par exemple, il y a 5 000 ans, Ötzi avait déjà un champignon médicinal dans ses bagages lors de sa migration à travers les Alpes. 
Les experts situent toutefois le point de départ de la forme actuelle de mycothérapie dans la médecine traditionnelle chinoise (MTC). Elle a continuellement entretenu la connaissance des champignons médicinaux au cours des siècles passés. Les débuts de la MTC elle-même remonteraient à l’âge de pierre, où il existait déjà une forme de phytothérapie et même d’acupuncture. Il n’est donc guère surprenant que l’un des premiers documents écrits mentionnant les champignons médicinaux soit un livre de MTC datant d’environ 2000 ans.
Bien que la mycothérapie soit plutôt attribuée à la médecine alternative dans le monde occidental, elle a une longue tradition derrière elle dans la médecine classique. Par exemple, le « Kräuterbuch » d’Adam Lonitzer en 1679 mentionne les champignons médicinaux pertinents et leurs effets sur la santé. Aujourd’hui, cette forme de médecine est classée dans la catégorie des médecines alternatives parce qu’elle met l’accent sur le lien avec la nature et l’attention.
Les champignons vitaux s’inscrivent parfaitement dans l’hypothèse de base selon laquelle l’être humain doit toujours être considéré comme un tout et que seule une approche thérapeutique globale peut apporter un succès durable. D’ailleurs, même la recherche moderne s’intéresse à l’efficacité de certains champignons médicinaux et de leurs composants. Ainsi, de plus en plus d’études modernes prouvent au niveau scientifique exactement ce que les mycothérapeutes savent depuis des siècles.
L'importance de la mycothérapie aujourd'hui
Malgré un niveau de vie élevé et des possibilités médicales sans précédent, nous assistons actuellement à une augmentation rapide des maladies graves et chroniques. Le cancer et les allergies ne sont que deux exemples parmi d’autres. 
Dans le même temps, nous observons également un retour aux méthodes de guérison naturelles et aux méthodes dites alternatives, dont la mycothérapie fait partie. La raison en est probablement la globalité et la douceur des méthodes de naturopathie. En règle générale, ils ne provoquent pas d’effets secondaires. De plus, la mycothérapie et les techniques apparentées s’attaquent directement à la cause d’une maladie, ce qui favorise la santé de manière durable. Cela les rend clairement supérieurs aux thérapies basées sur les symptômes.
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Un effet extrêmement important des champignons vitaux sur l’organisme humain est la désintoxication. Jamais dans l’histoire de l’humanité notre corps n’a été en contact avec autant de substances chimiques et de toxines qu’aujourd’hui. C’est le point de départ de nombreux maux et d’un épuisement généralisé. En prenant des champignons médicinaux, le corps élimine progressivement les toxines déjà absorbées, ce qui améliore l’état général et réduit le risque de maladie. La stimulation des défenses immunitaires et le soutien d’une flore intestinale saine sont deux autres facteurs qui rendent la mycothérapie incroyablement précieuse de nos jours.
MykoTroph Podcast épisode 1 – 12 janvier 2022
Comment utiliser la puissance des champignons vitaux pour vous – avec Dorothee Bös de MykoTroph
Dans ce podcast, Anna Klasen s’entretient avec le Dr Dorothee Bös sur l’utilisation et les effets des champignons vitaux pour différentes maladies.
Pourquoi les champignons favorisent la santé
Non seulement les champignons forment un groupe à part, à côté des plantes et des animaux, mais ils possèdent également des formes de métabolisme très particulières. Par exemple, certains champignons médicinaux sont capables de décomposer le bois. Elles en tirent des substances uniques que l’on ne trouve dans aucune autre plante et qui ont une grande valeur pour la santé humaine. En général, le métabolisme des champignons est beaucoup plus proche de celui des humains que de celui des plantes. C’est pourquoi les composants des champignons médicinaux sont relativement bien assimilés par l’organisme humain. Ils aident à éliminer complètement la cause de certaines affections plutôt que de se contenter de soulager les symptômes perceptibles. Un autre grand avantage de la mycothérapie est qu’elle agit de manière totalement naturelle et n’entraîne donc aucun effet secondaire ni même de dommages à long terme.
Dans la nature, les champignons doivent se défendre contre des agresseurs très similaires à ceux de l’organisme humain. 
C’est pourquoi ils développent par exemple des substances antivirales, antibiotiques et fongicides que nos défenses immunitaires utilisent lorsque nous prenons des champignons vitaux. En outre, les champignons peuvent s’adapter à des conditions environnementales défavorables. Cela en fait ce que l’on appelle des « adaptogènes ». C’est pourquoi ils aident notre corps à s’adapter le mieux possible à la situation actuelle. Le mode d’action va toujours dans le sens d’un équilibre harmonieux. Cela signifie par exemple qu’un champignon médicinal ne calme pas OU n’active pas, mais qu’il a un effet équilibrant général. Les réactions excessives ou insuffisantes se stabilisent à un niveau moyen sain. Cela vaut aussi bien pour le système cardiovasculaire, le système hormonal que le système immunitaire.
Les principaux ingrédients des champignons vitaux
Même les champignons comestibles ordinaires sont considérés comme des « super-aliments ». Ils sont en effet riches en fibres, vitamines, minéraux, oligo-éléments et contiennent accessoirement tous les acides aminés essentiels. Les champignons vitaux contiennent en outre de nombreuses substances spécifiques qui soutiennent notre santé. Les substances suivantes apportent une contribution particulièrement remarquable à la guérison par les champignons :
PolysaccharidesIl s’agit de sucres multiples. Les champignons médicinaux contiennent principalement des bêta-glucanes appartenant à ce groupe. Leur structure chimique extrêmement complexe entraîne des réactions complexes dans l’organisme. Les polysaccharides représentent un grand soutien pour le système immunitaire et le métabolisme. De plus, ils ont un effet antitumoral.
TriterpènesCes lipides font partie du groupe des phytonutriments. Ils sont principalement responsables de l’effet adaptogène des champignons vitaux. Le champignon vital reishi contient à lui seul plus de 100 triterpènes différents, ce qui en fait un champignon médicinal extrêmement polyvalent.
AdénosineL’adénosine est le composant central de l’adénosine triphosphate (ATP), qui fournit à son tour l’énergie vitale à nos cellules. En outre, l’adénosine est présente dans les brins d’ADN. Les champignons médicinaux particulièrement riches en adénosine sont par exemple l’ABM, l’auricularia, le cordyceps, le reishi et le shiitake.
AntioxydantsLe stress oxydatif est considéré comme la cause principale de plusieurs maladies. C’est pourquoi il est extrêmement important de fournir à l’organisme suffisamment d’antioxydants. Ceux-ci peuvent rendre les radicaux libres inoffensifs.
Comment utiliser les différents champignons vitaux ? C’est ce qu’explique la naturopathe Cathrin Battaglia dans cette vidéo :
Quelles affections puis-je traiter avec des champignons ?
Maintenant que vous avez eu un bref aperçu de l’importance et des principes actifs des champignons médicinaux, nous aimerions vous montrer à quel point les possibilités d’utilisation de la mycothérapie sont vastes. Ainsi, la guérison par les champignons s’est avérée efficace pour les problèmes de santé suivants, entre autres :
- Infections (renforcement général du système immunitaire)
- Maladies auto-immunes (par exemple, colite ulcéreuse ou rhumatisme)
- Allergies et asthme
- Thérapie complémentaire contre le cancer
- problèmes psychologiques (par ex. B. Dépression, stress, troubles du sommeil)
- les maladies de la peau comme la dermatite atopique
- Maladies respiratoires
- Diabète de type II
- Maladies cardiovasculaires (par ex. B. hypertension, artériosclérose)
- Maladies gastro-intestinales
- Troubles du métabolisme des lipides
- Troubles de la ménopause
- Goutte, arthrose, arthrite
- Fibromyalgie
Cette liste peut être étendue presque à l’infini. Il est important de savoir que les champignons vitaux ne sont pas seulement utiles pour le traitement, mais qu’ils sont également efficaces pour la prévention. Ainsi, si vous faites partie d’un groupe à risque pour une certaine maladie, la prise d’un champignon vital correspondant peut réduire considérablement le risque de maladie réelle.
Quels champignons médicinaux peuvent m'aider ?
Si vous vous demandez quels sont les champignons médicinaux qui vous conviennent le mieux et comment les prendre, n’hésitez pas à contacter nos experts au +49 40 334686-300. Parcourez également nos articles sur les différentes pathologies et les champignons médicinaux. Découvrez toutes les merveilleuses possibilités qu’offre la mycothérapie.
Champignons vitaux dans l'écuelle de nourriture
Si votre compagnon à quatre pattes souffre de problèmes de santé, il peut lui aussi bénéficier des effets bénéfiques des champignons vitaux. De nombreux ingrédients agissent de la même manière sur les humains et les animaux. Vous trouverez également des informations détaillées à ce sujet sur notre page Animaux ainsi que des conseils complets de nos spécialistes.
Vous trouverez des importateurs fiables de produits biologiques contrôlés en Allemagne, mais malheureusement aussi des importateurs moins recommandables de produits bon marché. Lisez ce qui est important lors de l’achat.
RAPPORTS D'EXPÉRIENCE
"Depuis environ quatre ans, je n'ai plus de douleurs, à l'exception de quelques jours", c'est ainsi que Monsieur K. de Gotha résume l'effet des champignons médicinaux. "Je suis très satisfait du résultat. Contrairement à divers sprays contre l'asthme et désensibilisations qui sont restés sans résultat durable".
RAPPORTS D'EXPÉRIENCE
"Grâce à la prise régulière de reishi, ma vie vaut à nouveau la peine d'être vécue", nous dit M. E. R. de Neuhof. "La peur des allergies a disparu. Et avec elle, les yeux qui piquent, les éternuements, le nez qui gonfle et les bronches qui sifflent".
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