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La mycothérapie - la guérison par les champignons

La mycothérapie est l’une des thérapies les plus anciennes et les plus efficaces de la médecine naturelle. Elle trouve son origine dans la médecine traditionnelle chinoise.

La mycothérapie est la médecine des champignons. Les effets positifs de certains champignons sur la santé humaine sont connus depuis des millénaires. Aujourd’hui, les champignons vitaux nous offrent une chance unique de lutter sans effets secondaires contre des maladies de civilisation graves comme le diabète et l’hypertension. Mais ils peuvent également renforcer le système immunitaire, faciliter la perte de poids, soulager les allergies et bien d’autres choses encore.

Qu'est-ce que la mycothérapie ?

Tout comme la phytothérapie s’occupe des effets des plantes sur la santé, la mycothérapie s’intéresse aux propriétés curatives des champignons vitaux – également appelés « champignons médicinaux », « champignons médicalement actifs » ou « champignons médicinaux ». La mycothérapie fait partie intégrante de ce que l’on appelle la « médecine alternative » et constitue une valeur sûre au sein de la médecine traditionnelle chinoise (MTC). Vous vous demandez peut-être pourquoi les champignons font l’objet d’une médecine à part entière, alors que la phytothérapie s’occupe déjà des propriétés bénéfiques des plantes pour la santé. La raison en est très simple : les champignons ne sont pas des plantes. Ils constituent une forme de vie à part entière.

Un champignon vital est toujours ce qu’on appelle un grand champignon. Cela signifie qu’il est reconnaissable à l’œil nu en tant que champignon. Les petites variantes de champignons, comme les moisissures, ne sont pas utilisées en mycothérapie. Un champignon vital peut être un champignon comestible traditionnel, comme par exemple l’hericium.

Mais les mycothérapeutes utilisent également différents champignons arboricoles qui ne conviennent pas à une utilisation en cuisine. D’ailleurs, les champignons les plus cultivés au monde sont le champignon de Paris et le shiitake. Ce dernier est également un champignon médicinal très précieux.

Même si la mycothérapie est encore un concept relativement récent chez nous au sein de la médecine holistique, elle est en train de gagner du terrain. Alors qu’en Asie et, en partie, en Afrique et en Amérique du Sud, elle constitue aujourd’hui comme il y a des siècles un élément important de la pratique médicale, son importance ne croît à nouveau que progressivement en Europe.

Nous disons « à nouveau » parce qu’ici aussi, il y a des siècles et des millénaires, les champignons étaient un remède courant. Malheureusement, les champignons sont généralement beaucoup moins présents sur la table en Europe qu’en Chine ou au Japon par exemple. Mais cela aussi est en train de changer, car de plus en plus de gens reconnaissent leurs avantages nutritionnels.

D'où vient la mycothérapie ?

La guérison par les champignons a une longue tradition. Il y a des millénaires, les hommes connaissaient déjà leurs effets positifs sur la santé humaine. Il y a 5000 ans, Ötzi avait déjà emporté un champignon médicinal dans ses bagages lors de sa traversée des Alpes. Présentation de la médecine traditionnelle chinoise avec des champignons et des herbes séchés dans une ambiance asiatiqueLes experts situent toutefois le point de départ de la forme actuelle de mycothérapie dans la médecine traditionnelle chinoise (MTC). Celle-ci n’a cessé d’entretenir les connaissances sur les champignons médicinaux au cours des siècles passés. Les débuts de la MTC elle-même remonteraient à l’âge de pierre, où il existait déjà une forme de phytothérapie et même d’acupuncture. Il n’est donc guère surprenant que l’un des premiers écrits mentionnant les champignons médicinaux soit un livre de MTC datant d’environ 2000 ans. Bien que la mycothérapie soit plutôt attribuée à la médecine alternative dans le monde occidental, elle a une longue tradition derrière elle dans la médecine classique. Le « Livre des herbes » d’Adam Lonitzer, par exemple, mentionne en 1679 des champignons médicinaux pertinents et leurs effets sur la santé. Aujourd’hui, on range cette forme de médecine dans la catégorie des médecines alternatives parce qu’elle accorde une grande importance au lien avec la nature et à l’attention portée à l’autre. Les champignons vitaux s’inscrivent parfaitement dans le principe selon lequel l’être humain doit toujours être considéré comme un tout et que seule une approche thérapeutique globale peut apporter un succès durable. D’ailleurs, même la recherche moderne s’intéresse désormais à l’efficacité de certains champignons médicinaux et de leurs composants. Ainsi, de plus en plus d’études modernes prouvent scientifiquement ce que les mycothérapeutes savent déjà depuis des siècles.

L'importance de la mycothérapie de nos jours

Malgré un niveau de vie élevé et des possibilités médicales sans précédent, nous assistons actuellement à une augmentation rapide des maladies graves et chroniques. Le cancer et les allergies ne sont que deux exemples parmi tant d’autres. Eine junge Frau in einem Park hat ein glückliches, kleines Mädchen im Arm und dreht sichDans le même temps, nous observons un retour aux méthodes de guérison naturelles et aux méthodes dites alternatives, dont fait partie la mycothérapie. La raison en est probablement la globalité et la douceur des méthodes de médecine naturelle. En règle générale, elles ne provoquent pas d’effets secondaires. De plus, la mycothérapie et les méthodes apparentées s’attaquent directement à la cause d’une maladie, ce qui favorise durablement la santé. C’est ce qui les rend nettement supérieures aux thérapies axées sur les symptômes.

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Un effet extrêmement important des champignons vitaux sur l’organisme humain est la désintoxication. Jamais dans l’histoire de l’humanité notre corps n’a été en contact avec autant de substances chimiques et de toxines qu’aujourd’hui. C’est le point de départ de nombreux maux et d’un épuisement généralisé. Grâce à la prise de champignons médicinaux, le corps élimine progressivement les toxines déjà absorbées, ce qui améliore l’état général et réduit le risque de maladie. La stimulation des défenses immunitaires et le soutien d’une flore intestinale saine sont deux autres facteurs qui rendent la mycothérapie incroyablement précieuse de nos jours.

Pourquoi les champignons sont bénéfiques pour la santé

Les champignons ne forment pas seulement un groupe à part, à côté des plantes et des animaux, mais ils disposent également de formes de métabolisme très particulières. Certains champignons médicinaux sont par exemple capables de décomposer le bois. Ils en tirent des substances uniques que l’on ne trouve dans aucune autre plante et qui ont une grande valeur pour la santé humaine. De manière générale, le métabolisme des champignons est beaucoup plus proche de celui des humains que de celui des plantes. C’est pourquoi les substances contenues dans les champignons médicinaux sont relativement bien assimilables par l’organisme humain. Ils aident à éliminer complètement la cause de certains maux, au lieu de se contenter de soulager les symptômes perceptibles. Un autre grand avantage de la mycothérapie est qu’elle agit de manière absolument naturelle et n’entraîne donc aucun effet secondaire ni même de dommages à long terme.

Dans la nature, les champignons doivent se défendre contre des agresseurs tout à fait similaires à ceux de l’organisme humain.

Birkenwanld mit Fokus auf einen Chaga-Pilz, der an einem Birkenstamm wächstC’est pourquoi ils développent par exemple des substances antivirales, antibiotiques et fongicides, dont notre système immunitaire profite lors de la prise de champignons vitaux. En outre, les champignons peuvent s’adapter à des conditions environnementales défavorables. C’est ce qui fait d’eux des « adaptogènes ». C’est pourquoi ils aident notre corps à s’adapter le mieux possible à la situation actuelle. Leur mode d’action va toujours dans le sens d’un équilibre harmonieux. Cela signifie par exemple qu’un champignon médicinal ne calme pas OU n’active pas, mais qu’il a un effet équilibrant général. Les réactions excessives ou insuffisantes se stabilisent à un niveau moyen sain. Cela vaut aussi bien pour le système cardiovasculaire, le système hormonal que le système immunitaire.

Les principaux composants des champignons vitaux

Même les champignons comestibles ordinaires sont considérés comme des « super-aliments ». Ils sont en effet riches en fibres, en vitamines, en minéraux, en oligo-éléments et contiennent en outre tous les acides aminés essentiels. Les champignons vitaux contiennent en outre de nombreuses substances spécifiques qui soutiennent notre santé. Les substances suivantes apportent une contribution particulièrement importante à la guérison par les champignons :

Polysaccharides : il s’agit de sucres multiples. Les champignons médicinaux contiennent surtout les bêta-glucanes appartenant à ce groupe. Leur structure chimique extrêmement complexe entraîne des réactions complexes dans le corps. Les polysaccharides représentent un grand soutien pour le système immunitaire et le métabolisme. Ils ont en outre un effet antitumoral.

Triterpènes : ces lipides font partie du groupe des substances végétales secondaires. Ils sont principalement responsables de l’effet adaptogène des champignons vitaux. Le champignon vital reishi contient à lui seul plus de 100 triterpènes différents, ce qui en fait un champignon médicinal extrêmement polyvalent.

Adénosine : l’adénosine est le composant central de l’adénosine triphosphate (ATP), qui fournit à son tour à nos cellules l’énergie vitale. En outre, l’adénosine est présente dans les brins d’ADN. Les champignons médicinaux qui disposent d’une quantité particulièrement importante d’adénosine sont par exemple l’ABM, l’auricularia, le cordyceps, le reishi et le shiitake.

Antioxydants : le stress oxydatif est considéré comme la cause principale de différentes maladies. C’est pourquoi il est extrêmement important de fournir à l’organisme suffisamment d’antioxydants. Ceux-ci peuvent rendre les radicaux libres inoffensifs.

Wie werden die einzelnen Vitalpilze angewendet? Das erläutert die Heilpraktikerin Cathrin Battaglia in diesem Video:

Quelles affections puis-je traiter avec des champignons ?

Maintenant que vous avez eu un bref aperçu de l’importance et des principes actifs des champignons médicinaux, nous souhaitons vous montrer à quel point les possibilités d’utilisation de la mycothérapie sont vastes. Ainsi, la guérison par les champignons s’est avérée efficace, entre autres, pour les problèmes de santé suivants :

  • infections (renforcement général du système immunitaire)
  • maladies auto-immunes (par ex. colite ulcéreuse ou rhumatismes)
    Allergies et asthme
  • thérapie complémentaire contre le cancer
  • problèmes psychiques (p. ex. dépression, stress, troubles du sommeil)
    maladies de la peau comme la dermatite atopique
  • maladies respiratoires
  • diabète de type II
  • maladies cardio-vasculaires (p. ex. hypertension, artériosclérose)
  • Maladies gastro-intestinales
  • Troubles du métabolisme des lipides
  • troubles liés à la ménopause
  • goutte, arthrose, arthrite
  • Fibromyalgie

Cette liste peut être prolongée presque à l’infini. Pour toutes ces affections, il est important de savoir que les champignons vitaux ne rendent pas seulement de bons services dans le traitement, mais qu’ils sont tout aussi efficaces dans la prévention. Si vous faites partie d’un groupe à risque pour une certaine maladie, la prise d’un champignon vital correspondant peut réduire considérablement le risque d’une maladie réelle.

Quels champignons médicinaux peuvent m'aider ?

Si vous vous demandez quels sont les champignons médicinaux qui vous conviennent le mieux et comment les prendre, n’hésitez pas à contacter nos experts au +33 187 446 048. Parcourez également nos articles sur les différentes pathologies et les champignons médicinaux. Découvrez toutes les merveilleuses possibilités qu’offre la mycothérapie.

Champignons vitaux dans l'écuelle de nourriture

Si votre compagnon à quatre pattes souffre de problèmes de santé, il peut lui aussi profiter des effets bénéfiques des champignons vitaux. De nombreux composants agissent de la même manière chez l’homme et l’animal. Vous trouverez également des informations détaillées à ce sujet sur notre page consacrée aux animaux ainsi que des conseils complets de nos spécialistes.

Vous trouverez des fournisseurs fiables pratiquant l’agriculture biologique contrôlée en Allemagne, mais malheureusement aussi des importateurs de produits bon marché moins recommandables. Lisez ce qui est important lors de l’achat.

Weiße Anführungszeichen in dunkelblauem Kreis
Monsieur K. de Gotha

RAPPORTS D'EXPÉRIENCE
„Depuis environ quatre ans, je n'ai plus de douleurs, à l'exception de quelques jours", c'est ainsi que Monsieur K. de Gotha résume l'effet des champignons médicinaux. "Je suis très satisfait du résultat. Contrairement à divers sprays contre l'asthme et à des désensibilisations qui n'ont pas eu de succès durable.“

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Monsieur E. R. de Neuhof

RAPPORTS D'EXPÉRIENCE
„Grâce à la prise régulière de reishi, ma vie vaut à nouveau la peine d'être vécue", nous raconte Monsieur E. R. de Neuhof. "La peur des allergies a disparu. Et avec elle, les brûlures des yeux, les éternuements, le nez gonflé et les sifflements des bronches.“

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