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Coprinus comatus - Le champignon vital pour le diabète
14 mars 2021
Dr Dorothee Bös et al.
Le coprinus comatus, un champignon comestible originaire d’Allemagne, est un remède naturel efficace contre le diabète. Son utilisation en cas de taux de glycémie trop élevé ou très fluctuant fait partie du savoir médical traditionnel d’Europe centrale.
Découvrez ici comment le coprinus peut donner un coup de pouce à votre métabolisme et même soulager les troubles digestifs.
Coprinus comatus : champignon vital traditionnel d'Europe centrale
Comment puis-je soutenir ma santé avec le coprinus ?
Si vous souhaitez profiter des nombreux bienfaits pour la santé que procure la loche franche, faites bien attention à votre domaine de collecte. En particulier dans les sites proches des villes, le coprinus est souvent contaminé par des polluants environnementaux. Cependant, pour obtenir un effet significatif sur votre bien-être, des repas occasionnels à base de champignons ne sont de toute façon pas suffisants. Par exemple, si vous souhaitez contrôler durablement votre glycémie, vous devez consommer quotidiennement des gélules de poudre de champignon vital séché. Comme le coprinus se cultive bien, vous trouverez divers fournisseurs à cet effet. Lors de votre choix, veillez à ce que les véritables champignons de qualité ne puissent se développer que dans le respect des directives bio.
Pourquoi le coprinus est-il si sain ?
Ingrédients médicalement actifs spécifiques
Les chercheurs ont identifié la comatine comme l’une des substances bioactives les plus importantes dans l’amadouvier. Il est principalement responsable des propriétés antidiabétiques du coprinus. Il peut ainsi réduire le taux de glycémie et également empêcher la glycosylation néfaste des protéines, responsable des lésions tardives dues au diabète.
Mais la médecine alternative ne se contente pas d’exploiter l’effet de la comatine sur notre métabolisme. Les composants suivants du champignon médicinal jouent également un rôle important dans la mycothérapie :
- Lectines
- Flavonoïdes
- Tocophérol
- L-ergothionéine
- Polysaccharides, en particulier le fucogalactane
- Bêta-glucanes et chitine
Les polysaccharides, tels que la chitine et les bêta-glucanes, font l’objet de nouvelles études qui démontrent leur influence positive sur le système immunitaire humain, le métabolisme et la digestion. Ils sont présents dans tous les champignons en quantités et structures chimiques différentes.
Micro et macronutriments
- Polyphénols
- Laccase
- Phosphore
- Potassium
- Magnésium
- Sodium
- Calcium
Le large spectre d'action du coprinus sur notre santé
- antioxydant
- antitumoral
- anti-inflammatoire
- antimicrobien
- protecteur du pancréas
- hépatoprotecteur
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RAPPORTS D'EXPÉRIENCE
"Depuis de nombreuses années, je souffrais de diabète, d'hypertension et de goutte. Je me sentais très mal malgré de nombreux médicaments. Mon dernier espoir était les champignons et ils m'ont vraiment aidé".
Le remède naturel contre le diabète
Même si le diabète de type 2 est une maladie dite « populaire » qui touche de plus en plus de personnes, elle est connue depuis longtemps par les guérisseurs. Les symptômes correspondants ont été décrits dès l’Antiquité et la maladie a été reconnue comme telle il y a près de 2000 ans. En Europe, des guérisseurs ont finalement découvert le coprinus, un champignon vital, qui leur permettait de soulager les souffrances de leurs patients diabétiques. Aujourd’hui encore, il est considéré comme le principal champignon médicinal pour le diabète sucré. Dans l’ancienne RDA, par exemple, il était régulièrement utilisé pour traiter le diabète.
Alors que le diabète juvénile de type 1 est souvent génétique et, comme le diabète tardif de type 1 (LADA), auto-immun, le diabète de type 2 résulte principalement d’une consommation excessive d’aliments riches en graisses, de produits animaux et d’aliments transformés. Les acides gras et le cholestérol s’accumulent dans les cellules musculaires, réduisent la production d’énergie et entraînent une résistance à l’insuline.
De plus, ils endommagent les cellules des îlots de Langerhans dans le pancréas. C’est en leur sein que l’insuline, indispensable à l’utilisation du sucre, est produite. Plus le pancréas est affecté, plus les cellules des îlots de Langerhans fonctionnent mal, plus il est difficile pour l’organisme de contrôler le taux de glucose sanguin. Alors que l’insuline est produite en quantités de plus en plus faibles, il faut cependant de plus en plus d’insuline pour faire entrer la même quantité de sucre dans les cellules. Un cercle vicieux se met en place.
Il est souvent conseillé aux diabétiques de tenir compte des « unités de pain » lorsqu’ils mangent, en particulier lorsqu’ils doivent s’injecter de l’insuline. Toutefois, la qualité et la composition des aliments sont bien plus importantes que la teneur en glucides ou en unités de pain. Un repas très végétal et riche en fibres et en substances vitales fait à peine monter le sucre malgré les glucides. Il est donc important de faire attention au type d’aliments. Ainsi, les repas à base de légumineuses – en particulier les haricots – ou encore de champignons et de beaucoup de crudités sont particulièrement efficaces contre le diabète. Les diabétiques doivent également toujours être attentifs aux troubles digestifs, car un diabétique sur deux souffrira à un moment ou à un autre d’une insuffisance pancréatique. Outre l’insuffisance pancréatique, le diabète peut également causer des dommages à tous les organes et tissus, ne serait-ce qu’en raison des problèmes de circulation sanguine qu’il provoque constamment. Par exemple au niveau des reins et des yeux, du système cardiovasculaire, déclencher des démences et des polyneuropathies, affaiblir le système immunitaire et augmenter massivement le risque de cancer. Les raisons de lutter contre le diabète, et dans le meilleur des cas de le guérir complètement, sont donc nombreuses. C’est précisément là que notre champignon vital, le lotier, rend d’éminents services.
Réduire et stabiliser la glycémie
Améliorations du métabolisme du glucose
Contrôler le diabète et le poids
Comme nous l’avons déjà évoqué, le diabète de type 2 résulte principalement d’une consommation excessive de graisses et d’aliments transformés. C’est pourquoi la perte de poids est une priorité dans le traitement du diabète. Il faut notamment s’attaquer à la graisse abdominale. Mais une fois que les cellules du corps et le foie sont engraissés, il est presque impossible de perdre du poids. Un foie gras bloque l’ensemble du métabolisme, tandis que la graisse présente dans les cellules musculaires entrave le travail des mitochondries, nos petites centrales électriques. La production d’énergie par la combustion des nutriments est donc lente. C’est là qu’intervient à nouveau le lotier, car il peut, avec le champignon maitake, empêcher le stockage des graisses dans les cellules du corps. Parallèlement, les personnes qui consomment régulièrement du coprinus enregistrent généralement une baisse du cholestérol total et des triglycérides dans le sang. Tous ces modes d’action préviennent un engraissement supplémentaire et soutiennent activement la perte de poids.
Pour vérifier cet effet, les scientifiques ont administré le coprinus à des personnes qui avaient pris du poids de manière constante. Bien que les sujets n’aient pas modifié leur régime alimentaire, ils n’ont pas pris davantage de poids grâce au champignon médicinal. En revanche, un groupe de contrôle qui n’a pas reçu de champignons vitaux a vu son poids augmenter régulièrement. Les conclusions de cet effet remarquable est que le coprinus améliore considérablement l’utilisation du glucose dans le corps. En outre, il semble également supprimer l’expression des gènes responsables de la formation de graisse.
Prévention des séquelles dues au diabète
Approche globale du traitement du diabète de type 1 et de type 2
Bien que l’aconit soit un puissant allié dans la lutte contre le diabète, vous pouvez décupler son efficacité en prenant d’autres mesures simples. Dans tous les cas, la modification de l’alimentation vers une alimentation végétale complète et équilibrée est fondamentale, car elle contribue à protéger contre les dommages tardifs et a un effet stabilisateur sur la glycémie, quel que soit le type. Vous devez également intégrer une activité physique régulière dans votre vie quotidienne, en particulier après les repas. Si vous souffrez d’un diabète de type 1, il est également recommandé de prendre le champignon médicinal ABM en complément. Il a un effet équilibrant sur le système immunitaire et peut réduire l’absorption de sucre dans l’intestin.
En cas de diabète de type 2, nous recommandons généralement une combinaison de coprinus et de maitake. Le champignon vital maitake a pour sa part un effet positif sur le métabolisme des graisses et augmente en outre la sensibilité des récepteurs d’insuline sur les cellules.
Dans de nombreux cas, le diabète de type 2 peut même être totalement guéri en quelques semaines. Pour savoir comment ce soi-disant miracle peut devenir réalité, lisez le livre « La méthode révolutionnaire du Dr Barnard contre le diabète ». Vous le trouverez juste ici dans notre boutique.
Coprinus comme aide à la digestion
Comme d’autres champignons vitaux, le coprinus comatus améliore la flore intestinale. Cela est bénéfique pour la santé globale, le système immunitaire et, bien sûr, la digestion en elle-même. Dans une étude, des chercheurs ont donné à des souris des polysaccharides issus du coprinus. Ils les ont administrés à la fois à des souris saines et à des souris souffrant de lésions hépatiques suite à la consommation d’alcool. Ils ont observé une nette amélioration du milieu intestinal dans les deux groupes étudiés.
Depuis toujours, la médecine alternative utilise la jussie pour traiter les problèmes de digestion. Il est généralement considéré comme un antispasmodique et un régulateur de selles. En médecine traditionnelle chinoise, il aide les patients qui souffrent de constipation et d’hémorroïdes. Alors qu’en cas de diarrhée, une combinaison avec le champignon vital maitake s’impose, en cas de constipation, l’auricularia devrait être administré en complément. Cependant, si vous souffrez de Leaky gut ou d’une inflammation du tube digestif, nous recommandons généralement le Hericium et le Reishi pour un succès optimal du traitement.
La cochenille et les cellules cancéreuses

Propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes
Coprinus protège nos nerfs

Où puis-je me procurer le Coprinus comatus ?
Comme nous l’avons mentionné au début de cet article, il est possible de cueillir soi-même le coprin chevelu en Allemagne sans problème et nous aimerions vous donner ici quelques conseils pour la cueillette et la transformation du coprin chevelu. Cependant, en raison de sa faible durée de conservation et de l’effet relativement faible sur la santé d’un plat occasionnel de champignons, nous préférons utiliser la poudre de champignons vitaux préparée par des professionnels à des fins de médecine alternative.
Collecter le Coprinus comatus
Dans nos régions, vous trouverez ce champignon médicinal savoureux entre avril et novembre, à condition qu’il y ait suffisamment d’humidité. Lors de la cueillette, vous devez vous concentrer sur les jeunes spécimens de coprinus. Ils sont reconnaissables à leur couleur blanche avec une pointe légèrement brunâtre. Les chapeaux sont de forme ovoïde et présentent un bord lisse à la base. Dès que le chapeau commence à s’ouvrir en cloche, que le bord inférieur s’effiloche et que la couleur vire du rose au brun-noir, vous ne devez plus emporter le champignon.
En règle générale, vous ne devriez cueillir des champignons que si vous êtes absolument sûr de vous ou si vous avez un mycologue expérimenté à vos côtés !
A quoi dois-je faire attention lors du traitement ?
Acheter Coprinus comatus
La consommation de champignons frais n’est pas suffisante pour prévenir ou traiter les problèmes de santé. De plus, des ingrédients importants sont détruits lors de la préparation. Si vous souhaitez obtenir les effets positifs sur la santé décrits ici, vous devriez vous tourner vers les champignons en poudre. Ce n’est qu’ainsi que vous consommerez réellement tous les ingrédients qui vous aideront de la manière décrite ci-dessus. Il est préférable de conserver la poudre de champignon dans une capsule, car elle est ainsi protégée de l’humidité et de la moisissure, ainsi que du contact indésirable avec l’oxygène.
A quoi dois-je faire attention lorsque je prends des gélules de champignons ?
Lorsque vous choisissez un producteur, veillez à ce que la culture soit conforme aux directives biologiques. Comme les champignons absorbent toutes les substances nocives pour l’environnement, celles-ci finiraient par atterrir chez vous, en tant que consommateur. C’est pourquoi les produits chimiques, voire les poisons, n’ont pas leur place dans la culture des champignons. Nous recommandons d’acheter de la poudre de champignons cultivée en Allemagne, où les directives bio les plus strictes s’appliquent. De plus, un séchage doux est essentiel pour préserver les ingrédients de qualité.
Il existe de nombreux fournisseurs de poudres de champignons
Vous trouverez des fournisseurs de confiance avec des cultures biologiques contrôlées en Allemagne, mais malheureusement aussi des importateurs de produits bon marché moins recommandables. Lisez ce qui est important lors de l’achat.
VOUS AVEZ DES QUESTIONS ?
Nous nous ferons un plaisir de vous consacrer du temps. Lors de notre consultation gratuite, nous répondons de manière individuelle et personnelle à toutes vos questions sur la santé. Nous vous attendons avec impatience !

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Études scientifiques / sources
- Jianzhe Y., Mao X. : « Icons of Medicinal Fungi from China » ; CRC Press ; 1989
- Bailey C. J., Turner S. L., Jakeman K. J., Hayes W. A. : « Effect of Coprinus comatus on Plasma Glucose Concentrations in Mice » ; 1984
- Ivo Bianchi : « La mycothérapie moderne » ; Hinckel Druck, 2008
- Han C., et al. : « Hypoglycemic activity of fermented mushroom of Coprinus comatus rich in vanadium » ; Journal of Trace Elements in Medicine and Biology. Vol. 20(3) : 191-196, 2006
- Effets in vitro sur la prolifération, l’apoptose et l’inhibition des colonies dans les cellules cancéreuses du sein humain ER-dépendantes et ER-dépendantes par des espèces de champignons sélectionnées, https://www.spandidos-publications.com/10.3892/or.15.2.417
- Le champignon médicinal culinaire Coprinus comatus en tant que modulateur anti-androgène naturel, http://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/1534735410383169
- The antioxidant activities of alkalic-extractable polysaccharides from Coprinus comatus on alcohol-induced liver injury in mice, https://www.nature.com/articles/s41598-018-30104-6
- L’effet analgésique de plusieurs champignons comestibles, http://www.oapublishinglondon.com/images/article/pdf/1400841607.pdf
- Coprinus comatus filtrate extract, un nouvel agent neuroprotecteur d’origine naturelle, https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/14786419.2018.1533831?src=recsys
- Isolation et activité biologique des triglycérides de la moisissure fermentée du Coprinus Comatus, https://bmccomplementalternmed.biomedcentral.com/articles/10.1186/1472-6882-12-52