Die vitalisierende Wirkung von Pilzen wird in Asien schon seit langer Zeit hoch geschätzt. Wahre Powerpilze sind zum Beispiel der Cordyceps und der Reishi. Sie stärken unseren gesamten Organismus, erhöhen unser Energielevel, spenden uns mehr Vitalität und verleihen uns innere Ruhe und Kraft. Man könnte auch sagen: Diese beiden Vitalpilze schenken uns eine ausgeglichene Balance von Körper, Geist und Seele. Sie helfen uns damit, auch in Belastungssituationen fit und vital zu bleiben.
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Ständig müde - Leistungsfähigkeit und mehr Freude im Alltag
02. April 2022
Dipl.-Biol. Dorothee Ogroske et al.
Verbesserte Leistungsfähigkeit bei Energiemangel und Müdigkeit
Ganz gleich in welchem Lebensalter: Der Alltag der meisten Menschen ist geprägt von anhaltend hohem Leistungsdruck. Viele von uns fühlen sich daher immer wieder abgespannt, kraftlos, konzentrationsschwach und erschöpft. Sowohl die geistige als auch die körperliche Fitness und ebenso die allgemeine Lebensfreude leiden unter dem heute so allgegenwärtigen Stress und Leistungsdruck. Oft fehlt dann auch die Energie für ausgleichende Aktivitäten wie etwa die Teilnahme an einem gesundheitsfördernden Sportprogramm.
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Power und Energie aus der Natur
Ashwagandha als Kraftquelle
Eine weitere echte Kraftquelle aus der Natur ist die Heilpflanze Ashwagandha. Sie wird auch als indischer Ginseng bezeichnet und stammt aus der berühmten Heilkundelehre Ayurveda. Wie Cordyceps und Reishi zählt Ashwagandha zu den sogenannten Adaptogenen. Adaptogene sind sehr wertvoll für unsere Gesundheit und unsere Vitalität, denn sie bewirken eine unspezifische Antwort des Organismus auf Stressfaktoren aller Art. Wir erhalten durch sie sowohl auf der physischen wie der psychischen Ebene mehr Kraft. Das hilft uns, auch herausfordernde Lebensphasen gut zu meistern.
Vitalpilze für Leistungsfähigkeit im Alltag
Die Kombination der Vitalpilze Cordyceps und Reishi mit Ashwagandha hat sich als besonders wirkungsvoll bewährt. Alle drei vitalisieren uns, erhöhen unser Energielevel, tragen zur Verbesserung unserer Gedächtnisleistung bei, machen uns widerstandsfähiger gegenüber Stress und fördern einen gesunden Schlaf. Neben unserer allgemeinen Leistungsfähigkeit profitieren auch unsere Ausdauer und die Muskelkraft von ihnen. Gerade beim Sport macht sich das natürlich ausgesprochen positiv bemerkbar.
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