Mettez fin aux problèmes digestifs de manière naturelle - avec les champignons vitaux
Les champignons vitaux sont des remèdes naturels importants lorsqu’il s’agit de lutter contre les troubles digestifs. Ils équilibrent les déséquilibres du tractus gastro-intestinal et soulagent les symptômes souvent désagréables.
Nous en avons besoin comme de l’air que nous respirons : les nutriments. Sans un apport suffisant en macro et micronutriments, nous tombons malades. Si l’on examine de plus près tout ce que notre digestion doit faire pour nous maintenir en vie, on se rend compte de toute la complexité de ces processus quotidiens. On y trouve des équilibres délicats de pH, des interactions dynamiques entre les enzymes et les bactéries, ainsi que toutes sortes de connexions transversales avec d’autres systèmes du corps. Sans une bonne digestion, rien n’est possible – tous ceux qui ont déjà souffert de problèmes d’estomac ou d’intestins le savent bien. Il est donc d’autant plus important de soutenir au mieux ce système sophistiqué. Les champignons vitaux constituent un merveilleux remède naturel à cet effet. Ils nourrissent notamment nos bactéries intestinales, fixent les toxines et le cholestérol dans l’intestin et entretiennent les muqueuses omniprésentes dans le tube digestif. Le champignon médicinal Hericium, en particulier, a fait ses preuves depuis des siècles dans la lutte naturelle contre les problèmes gastro-intestinaux.
Ce qui pèse sur le système digestif et ce qui l'aide
En raison de nos habitudes alimentaires et de nos conditions de vie actuelles, notre système digestif est malheureusement exposé à de nombreuses influences néfastes. Il est mis à mal par une alimentation souvent beaucoup trop sucrée, trop grasse et trop riche. Cela favorise les processus de putréfaction et de fermentation dans le tube digestif, ce qui peut ensuite se traduire par les troubles bien connus que sont les lourdeurs d’estomac, les brûlures d’estomac, les ballonnements et les diarrhées, voire la constipation. De plus, nous avons de plus en plus de toxines dans nos aliments, ce qui peut en outre favoriser les intolérances alimentaires, les maladies inflammatoires chroniques de l’intestin ou même le cancer du côlon. Tous ces problèmes affectent énormément la qualité de vie. Mais il est possible de les maîtriser en modifiant son alimentation et en utilisant des produits naturels soigneusement sélectionnés. L’étalon-or est certainement les aliments végétaux frais et non transformés. Les herbes et les épices permettent en outre de soutenir efficacement la digestion. Nos grands-mères connaissaient déjà les bienfaits du cumin. Hildegard v. Bingen décrivait déjà le galanga comme “l’épice de la vie”. Mais des découvertes plus récentes comme le curcuma, la racine de maca et l’herbe d’orge permettent également de soulager un grand nombre de troubles. A cela s’ajoutent les champignons vitaux, qui agissent chacun sur une vis de réglage différente. Pour savoir quels remèdes naturels et surtout quels champignons médicinaux peuvent vous aider de manière optimale dans votre situation personnelle, le mieux est de demander un conseil individuel. L’institut MykoTroph propose une ligne téléphonique gratuite pour contacter des experts.
Symptômes plus larges d'un intestin malade
Outre les symptômes typiques tels que le syndrome de l’estomac et du côlon irritables, la gastrite ou les intolérances alimentaires, des troubles d’une toute autre nature peuvent également résulter d’un dysfonctionnement du système digestif. Les allergies et les maladies auto-immunes sont également un phénomène de plus en plus répandu. Elles sont souvent co-causées par une perméabilité accrue de la paroi intestinale. Si la barrière naturelle est endommagée, les substances étrangères pénètrent facilement dans la circulation sanguine, où le système immunitaire doit les combattre. Un système de défense constamment stressé a tendance à réagir de manière excessive, ce qui se traduit notamment par des allergies et des intolérances alimentaires. Mais le contraire, un système immunitaire faible avec une forte sensibilité aux infections, peut également trouver son origine dans un “mauvais” environnement intestinal. En effet, 80 % des cellules immunitaires sont produites dans l’intestin lui-même. Les troubles psychologiques tels que les états dépressifs, la fatigue excessive et les problèmes de concentration peuvent également être dus, entre autres, à des déséquilibres du système digestif.
Il est donc intéressant de jeter un coup d’œil à l’intestin en cas de problèmes de santé divers. Selon la cause et les symptômes, il est judicieux d’utiliser différents champignons vitaux. Par exemple, Hericium et Pleurotus peuvent améliorer la santé intestinale, tandis que Reishi et Coriolus aident le système immunitaire.
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