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Aliviar o reumatismo - os cogumelos vitais como remédio natural para o reumatismo
18 de Outubro de 2022
Dr Dorothee Bös et al.
O termo “reumatismo” abrange várias doenças do sistema músculo-esquelético com dor e movimentos restritos. O local de acção é predominantemente a área das articulações e os tecidos moles que as rodeiam. As causas possíveis e pontos de partida terapêuticos são o sistema imunitário, a nutrição, a flora intestinal e a prevenção de infecções virais e bacterianas com subsequente activação do sistema imunitário.
Descubra aqui muitos detalhes sobre reumatismo, bem como informação sobre métodos de tratamento com medicina natural.
O que é o reumatismo?

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Que tipos de reumatismo existem?
A medicina divide as várias doenças reumáticas em quatro grandes grupos.
Grupo I: Doenças reumáticas inflamatórias
O primeiro grupo é o das doenças reumáticas inflamatórias. Caracteriza-se por uma inflamação permanente que se espalha ao longo do tempo e afecta o sistema músculo-esquelético. Na Alemanha, cerca de 1,5 milhões de pessoas sofrem de uma forma de reumatismo deste primeiro grupo. Estes incluem:
Artrite reumatóide
Com 1% das pessoas na Alemanha a sofrer da doença, é a doença inflamatória das articulações mais comum. Normalmente, os primeiros sintomas aparecem depois dos 50 anos de idade, em casos raros mais cedo. Se as crianças ou adolescentes já sofrem de reumatismo inflamatório, a isto chama-se “artrite idiopática juvenil”. Os sintomas típicos são dores em várias articulações. São causados pela inflamação auto-imune da membrana sinovial, que se espalha até à cartilagem e ossos e os danifica a longo prazo. A inflamação pode alastrar às bainhas tendinosas e à bursa. No início, as pessoas costumam notar alguma rigidez matinal e inchaço em pequenas articulações (por exemplo, dedos). O facto de as queixas serem mais fortes pela manhã deve-se, entre outras coisas, a uma fraqueza do córtex adrenal. Na verdade, deve secretar o cortisol anti-inflamatório durante a noite. Se ela não o conseguir fazer em medida suficiente, as inflamações agravam-se durante o sono.
Para evitar um agravamento rápido dos sintomas, as pessoas afectadas devem procurar tratamento o mais cedo possível. Os cogumelos vitais e outros remédios naturais contra o reumatismo são aqui um suplemento importante. Os cogumelos vitais como o reishi e o cordyceps, por exemplo, podem naturalmente combater a inflamação.
Formas especiais de artrite
Aqui os sintomas são semelhantes aos da artrite reumatóide. Contudo, existe uma causa específica para o surto de inflamação ou apenas as articulações individuais são afectadas.
Na artrite psoriásica, por exemplo, a inflamação das articulações é precedida pelos sintomas típicos da psoríase. A psoríase é ela própria uma doença auto-imune da pele que está associada à inflamação. Muitas vezes apenas as articulações de um dos lados do corpo são afectadas.
A artrite reactiva, por outro lado, irrompe como resultado de uma infecção fora da articulação. São típicas as infecções bacterianas das vias respiratórias, do intestino ou dos órgãos urinários e genitais. A artrite ocorre duas a quatro semanas após a infecção e normalmente afecta uma articulação grande e portadora de peso (por exemplo, a anca).
A doença de Bekhterev é uma “inflamação vertebral enrijecedora”. As articulações vertebrais, as articulações entre as costelas e as vértebras e entre o sacro e o ílio são principalmente afectadas. As pessoas afectadas sofrem de fortes dores lombares. No pior dos casos, a ossificação ocorre.
Finalmente, a artrite também pode ocorrer como resultado de doença inflamatória intestinal.
Colagenoses

Vasculite
Aqui, são principalmente os vasos sanguíneos que ficam inflamados. Isto pode levar a problemas circulatórios e à fuga de sangue e células inflamatórias para os tecidos circundantes. As consequências são bastante diferentes, dependendo da região ou órgão. As dores musculares e articulares ocorrem frequentemente em paralelo.

RELATÓRIOS DE EXPERIÊNCIA
"Com a ajuda dos cogumelos medicinais, tenho muito bem controlado o meu reumatismo. Há dois anos que tomo os cogumelos e estou realmente muito contente por já quase não ter queixas".

RELATÓRIOS DE EXPERIÊNCIA
"As articulações inteiras foram afectadas pelo reumatismo. Depois de tomar o shiitake medicinal de cogumelos durante mais de um ano, ela diz-nos que as suas dores nas articulações melhoraram consideravelmente".
Grupo II: doenças reumáticas degenerativas

Grupo III: Sindromes de dor crónica do sistema músculo-esquelético e reumatismo dos tecidos moles
Isto contrasta com o reumatismo generalizado dos tecidos moles. É conhecida como fibromialgia. Nesta doença crónica, a dor muscular e óssea geral é acompanhada de fadiga e distúrbios do sono.
Grupo IV: Perturbações metabólicas com queixas reumáticas
Neste último grupo, os problemas no metabolismo são a causa da dor no sistema músculo-esquelético. Na gota, por exemplo, o metabolismo da urina e da purina é perturbado. Como resultado, formam-se cristais de ácido úrico, que são depositados nas articulações, entre outros locais. Isto leva à dor e à inflamação. Para além de uma mudança na dieta, vários cogumelos vitais têm-se mostrado úteis para a gota.
Na osteoporose, o metabolismo nos ossos é perturbado. Isto pode ser causado por reumatismo inflamatório ou medicação, entre outras coisas. Os ossos tornam-se porosos, o que em si mesmo não causa dor. No entanto, como consequência, as fracturas ocorrem com maior frequência. Os cogumelos medicinais que suportam a formação óssea e podem assim combater a osteoporose incluem cordyceps, maitake e reishi.
Quem é afectado pelo reumatismo?
É difícil nomear o número exacto de pessoas afectadas pelo reumatismo. Enquanto a osteoartrite e a artrite reumatóide são hoje bem conhecidas, outras doenças do espectro reumático ocorrem tão raramente que o seu diagnóstico correcto leva frequentemente anos. Ao fazer um diagnóstico, vários critérios tais como sintomas e valores sanguíneos devem ser sempre considerados em conjunto. Que isto nem sempre é tão simples é demonstrado pelo chamado factor reumatóide: embora tenha o nome da doença, não é positivo em todas as pessoas afectadas. Em pessoas saudáveis, por outro lado, também pode ser elevada.
É certo que as queixas reumáticas estão a aumentar na Alemanha. Entretanto, cerca de um quarto da população sofre de tais sintomas pelo menos uma parte do tempo. Destas, cerca de metade, ou cerca de dez milhões de pessoas, são tão severas que (deveriam) ser submetidas a tratamento. Mesmo entre crianças e adolescentes, o reumatismo não é excepção. De acordo com estimativas, cerca de 20.000 menores na República Federal sofrem de doenças inflamatórias crónicas reumáticas.
Se olharmos para a prevalência dos quadros clínicos individuais, a osteoartrite destaca-se claramente. Com cinco milhões de pessoas afectadas, é a doença conjunta mais comum na Alemanha. Os mais velhos adoecem com mais frequência do que os jovens. A partir dos 60 anos, cerca de metade das mulheres e um terço dos homens sofrem da doença reumática degenerativa. A osteoporose é também mais prevalente entre as mulheres mais velhas: Enquanto cada quarta mulher com mais de 50 anos sofre dela, apenas 6 % dos homens da mesma idade sofrem. Finalmente, a artrite reumatóide ocorre três vezes mais frequentemente no sexo feminino do que no sexo masculino. De acordo com dados dos seguros de saúde, um total entre 0,6% e 1,4% da população alemã sofre da doença inflamatória crónica das articulações.
Como é que se desenvolve o reumatismo?

Inheritance
“Hereditariedade” significa que dentro de uma família, o risco de contrair a doença é aumentado. Os cientistas acreditam que a predisposição genética representa entre 50 e 60 % do risco de doença. Por exemplo, descobriram que as pessoas com uma certa variante genética do antigénio leucocitário humano (HLA) são mais susceptíveis de desenvolver reumatismo do que as pessoas com outras variantes. No entanto, em última análise, os gatilhos finais também podem ser encontrados no estilo de vida ou em certos eventos.
Doenças
Certas infecções ocorrem sempre como estímulos para um primeiro episódio reumático. Por exemplo, estudos revelaram uma ligação entre o vírus Eppstein-Barr e a ocorrência de reumatismo. As pessoas afectadas não têm necessariamente de adoecer, mas a probabilidade aumenta. A doença de Reiter é também uma típica artrite reactiva que ocorre após outra infecção. Os investigadores suspeitam que alguns agentes patogénicos (bactérias, vírus) são muito semelhantes a certas estruturas do organismo. É por isso que ocorre uma reacção auto-imune, na qual o sistema imunitário não é dirigido apenas contra o patogénico, mas também contra as suas próprias células. Os cogumelos vitais podem actuar como um remédio natural preventivo contra o reumatismo, uma vez que alguns deles têm efeitos antivirais ou antibacterianos, bem como imunomoduladores.
Doenças do intestino, tais como fugas ou doenças inflamatórias intestinais, representam um grande risco de desenvolvimento de doenças auto-imunes e doenças inflamatórias crónicas. A mucosa intestinal danificada deixa então de funcionar como uma barreira protectora. Permite a passagem de mais proteínas promotoras de inflamação, bem como toxinas ou componentes bacterianos. Como consequência, a inflamação pode ocorrer em várias partes do corpo. Além disso, o sistema imunitário é fortemente desafiado a lutar contra as substâncias invasoras. Isto põe novamente em marcha processos auto-imunes. Os cogumelos vitais têm algo para contrariar isto. São ricos em ingredientes que promovem uma flora intestinal saudável. O hericium também tem um efeito regenerador na mucosa intestinal, o que faz dele o cogumelo medicinal de eleição para as fugas intestinais.
Lifestyle
A nutrição e o stress também estão envolvidos em danos ao ambiente intestinal e à mucosa intestinal. Os reumatologistas culpam uma dieta crescente e geralmente pobre pelo aumento da incidência de doenças reumáticas. Em particular, a falta de fibra alimentar na nossa alimentação leva a uma falta de diversidade na flora intestinal. Muitas vezes faltam particularmente as bactérias que produzem ácidos gordos de cadeia curta reguladores da inflamação ou que mantêm a mucosa intestinal saudável. As bactérias contendo lipopolissacáridos LPS podem proliferar, especialmente após refeições com elevado teor de gordura. Esta substância pró-inflamatória pode ser encontrada no sangue pouco tempo depois, o que é frequentemente observado em doentes com psoríase.
Para além dos alimentos de baixa fibra, os de origem animal são também desfavoráveis para a nossa saúde. Contêm ácidos pró-inflamatórios como o ácido araquidónico e o ácido siálico. A prevalência da obesidade é também um factor de risco para o reumatismo. Por exemplo, as pessoas com um índice de massa corporal (IMC) elevado são mais susceptíveis de adoecer. A razão para isto poderia ser adipokines, especialmente leptina, que é produzida em grandes quantidades em pessoas com muito tecido adiposo. [7] Além disso, o peso elevado coloca sempre uma tensão nas articulações, o que promove a artrose. Outro factor de risco é a gordura abdominal. É tão perigoso porque produz substâncias pró-inflamatórias de mensageiros.
Finalmente, o consumo de tabaco é um factor importante que pode desempenhar um papel tanto no desenvolvimento como no agravamento de doenças reumáticas. Como resultado do fumo, algumas proteínas do corpo parecem mudar a sua forma. O sistema imunitário percebe-os então como invasores e começa a atacá-los. Estes processos auto-imunes podem eventualmente afectar também o sistema músculo-esquelético.
Porque é que as mulheres são mais frequentemente afectadas?
Quando olhamos para as causas do reumatismo, surge a questão de saber por que razão as mulheres sofrem de algumas doenças reumáticas com muito mais frequência do que os homens. Existem também várias teorias sobre este assunto, que ainda não foram conclusivamente provadas. Uma delas baseia-se no conhecimento de que as mulheres apanham mais vezes infecções do tracto urinário do que os homens. Como mencionado acima, o reumatismo pode desenvolver-se em resposta a uma tal infecção. Esta é a razão pela qual esta forma reactiva é inevitavelmente mais comum nas mulheres.
Outra tese relaciona-se com a especificidade de género: as mulheres têm geralmente melhores defesas, mas são também mais susceptíveis de desenvolver inflamações e doenças auto-imunes do que os homens.
Finalmente, as próprias hormonas poderiam desempenhar um papel regulador no aparecimento de doenças reumáticas. O que isto parece exactamente e que mecanismos estão por detrás disto não é, em grande parte, claro. Mas tem sido demonstrado na prática, por exemplo, que as mulheres que tomam a pílula contraceptiva têm um risco menor de desenvolver reumatismo. É também discutida uma deficiência da progesterona mais anti-inflamatória.
O que ajuda com o reumatismo?
Infelizmente, todas as doenças reumáticas não podem ser curadas; a predisposição para elas permanece normalmente. No entanto, muitos deles são episódicos, e os afectados podem certamente influenciar a intensidade e a duração dos episódios. Por exemplo, existem vários remédios naturais para o reumatismo que aliviam os sintomas durante um ataque e prolongam as fases sem sintomas ou mesmo assintomáticas. Há mesmo relatos de pacientes com reumatismo que alcançaram uma remissão permanente. Em qualquer caso, é importante reconhecer a doença cedo e iniciar imediatamente o tratamento.
Hoje em dia, as terapias são precisamente adaptadas ao caso individual. Como pessoa afectada, tem naturalmente o ceptro nas suas mãos e pode experimentar várias medidas. O que funciona para uma pessoa não ajuda necessariamente outra. Na área dos remédios naturais, por exemplo, estão disponíveis as seguintes opções:
- Micoterapia
- Fitoterapia
- Reabilitação intestinal: Os cogumelos vitais Hericium, Pleurotus e Reishi podem apoiar isto.
- Mudança alimentar: O objectivo deve ser uma dieta alimentar integral que seja baixa em gordura e rica em fibras e baixa em produtos animais. Vários estudos mostram que uma dieta vegana ou vegetariana alivia significativamente os sintomas do reumatismo.
- Se tiver peso a mais, tente reduzir o seu peso.
- Terapia ortomolecular: Aqui, os nutrientes dos quais há uma deficiência são especificamente fornecidos. Alguns nutrientes, tais como vitamina D, magnésio, ácido fólico, selénio, zinco, cobre, Coenyzm Q10 e ácidos gordos ómega-3 são rapidamente esgotados por inflamação persistente no corpo por combustão lenta.
- Homeopatia
- Curcuma e frankincense são considerados anti-inflamatórios.
- O frio seco alivia a dor e o inchaço.
- O exercício é uma medida essencial que deve ser sempre incluída. Combate a inflamação e melhora o metabolismo ao mesmo tempo.
Que cogumelos vitais ajudam no reumatismo?
Os cogumelos vitais ou medicinais são utilizados no âmbito da micoterapia. Já tocámos em várias propriedades que abordam causas ou aliviam sintomas dependendo da doença reumática. As seguintes propriedades dos cogumelos vitais são centrais para a sua utilização como remédio natural para o reumatismo:
> Muitos cogumelos vitais são “moduladores imunitários”. Isto significa que não só reforçam o sistema imunitário, mas também regulam as reacções excessivas. Isto fala a favor da sua utilização em doenças auto-imunes.
> Os cogumelos medicinais têm efeitos anti-inflamatórios e antioxidantes. A razão para isto é, entre outras coisas, os triterpenos, polifenóis e polissacáridos que contêm.
> A ingestão de cogumelos vitais pode melhorar a flora intestinal e a mucosa.
> Os ingredientes dos cogumelos vitais apoiam o metabolismo de várias formas. Aqueles que têm excesso de peso podem facilitar a si próprios a perda de peso com cogumelos medicinais. Aqueles que sofrem de altos níveis de gordura no sangue ou mesmo um fígado gordo transformam-se em cogumelos vitais, que baixam os níveis de colesterol e triglicéridos.
> Alguns cogumelos medicinais aumentam a resistência e a resistência ao stress do organismo humano. Isto ajuda com infecções frequentes ou também com queixas como resultado de grande stress.
> Alguns cogumelos vitais contêm mesmo substâncias que aliviam a dor.
Agora gostaríamos de lhe apresentar os cogumelos vitais que são recomendados como remédios naturais para o reumatismo. Ter uma primeira impressão de quais são os cogumelos disponíveis e como funcionam. Para uma selecção direccionada que lhe ofereça a melhor ajuda com o seu problema individual, consulte por favor os nossos especialistas.
Reishi
O Reishi é um remédio natural muito bom para o reumatismo e já ajudou muitas pessoas com a doença a ter uma melhor qualidade de vida. Isto deve-se em parte ao facto de ter uma influência positiva na flora intestinal. Promove uma flora intestinal equilibrada, uma mucosa intestinal saudável e os seus ingredientes interagem com o sistema imunitário intestinal. Como também contém substâncias anti-inflamatórias, é também o remédio de eleição para as doenças inflamatórias intestinais, fugas intestinais e síndrome do cólon irritável. Tomá-lo pode aliviar a inflamação relacionada com o LPS (lipopolissacrido) em particular.
Este cogumelo vital também tem uma influência positiva nos níveis de lípidos no sangue. Aqueles que já estão acima do peso e sofrem de níveis elevados de colesterol beneficiam do efeito de redução do colesterol dos triterpenos, tais como os ácidos ganodéricos do reishi, que também podem prevenir o fígado gordo. Através da flora intestinal, pode facilitar a perda de peso. No final, os seus efeitos antioxidantes e redutores da dor são particularmente importantes no que diz respeito aos processos destrutivos da osteoartrite. Além disso, é claro que as articulações devem ser aliviadas através da correcção de má postura ou pressão.
Não desprezar é o efeito equilibrador e calmante do reishi. Desta forma, previne agravamentos e sintomas relacionados com o stress, tais como tensão muscular. Promove o sono saudável e assim proporciona ao organismo o descanso necessário para se regenerar e curar a si próprio.
O sistema imunitário também beneficia da ingestão deste cogumelo vital: reforça as defesas do corpo, mas também tem um efeito modulador no caso de reacções auto-imunes excessivas. Certos ingredientes têm também um efeito antiviral. Isto significa que, por um lado, tornam mais difícil a penetração de certos agentes patogénicos no organismo e, por outro lado, inibem a sua propagação no organismo. Assim, os ataques de reumatismo em resposta a uma infecção tornam-se menos prováveis.
Cordyceps
O cordyceps contém uma substância muito especial: o cordycepin. É extremamente valioso para pessoas com reumatismo. Por exemplo, regula a secreção excessiva de citocinas e evita assim as perigosas tempestades de citocinas. As inflamações estão contidas. Os investigadores também consideram que as propriedades antibióticas, anti-inflamatórias e analgésicas da cordycepina são de extrema importância. O cordyceps é geralmente utilizado tradicionalmente contra infecções e para apoiar uma defesa saudável, podendo assim reduzir o risco de infecções, o que por sua vez pode desencadear recaídas. Em geral, o cordyceps suporta o sistema imunitário e é também utilizado contra germes resistentes ou um problema de candida.
O Cordyceps também está envolvido na protecção dos rins e glândulas supra-renais, que podem ser danificados por medicamentos. As glândulas supra-renais são tão importantes nas doenças reumáticas inflamatórias porque o cortisol anti-inflamatório é produzido aqui. Em geral, o cordyceps tem uma influência reguladora na produção hormonal das glândulas supra-renais, da glândula tiróide e de todo o sistema endócrino. Isto pode ser particularmente benéfico para as mulheres, que também podem ser mais susceptíveis a várias doenças reumáticas devido à sua situação hormonal.
Hericium
Os micoterapeutas têm usado o Hericium com sucesso há muito tempo para doenças intestinais. Devido às suas propriedades prebióticas, fortalece um ambiente saudável e regula a diversidade bacteriana. Quase mais importante, porém, é a sua capacidade de proteger e regenerar a mucosa intestinal. Assim, é o remédio de eleição para as doenças intestinais inflamatórias crónicas e as fugas de sangue. Um estômago doente comporta sempre o risco de doenças auto-imunes, tais como a artrite reumatóide. Quanto mais saudável for a flora e mucosa intestinal, mais forte será o sistema imunitário. O Hericium também apoia as defesas do corpo activando as células assassinas naturais, a imunidade da mucosa e a fagocitose. Num estudo observacional com cogumelos Hericium em pó, ácido úrico, colesterol LDL e creatinina poderiam ser reduzidos nas pessoas de teste, presumivelmente através da flora intestinal alterada, que tem uma grande influência no nosso metabolismo e depende da nutrição.
Além disso, o cogumelo vital Hericium é capaz de amortecer os efeitos do stress sobre o nosso organismo. Tem um efeito calmante e previne as perturbações do sono. Em algumas doenças reumáticas, pode observar-se um agravamento ou o início de um novo ataque sob a influência do stress. Aqui, o Hericium pode ser tomado como uma medida preventiva.
Se uma doença reumática inflamatória já estiver presente, os possíveis danos consequentes em todas as partes do corpo devem ser tidos em conta. O Hericium é capaz de neutralizar as consequências negativas ao nível dos nervos. Ao estimular o factor de crescimento nervoso, promove e protege a regeneração dos nervos. Tem também um efeito benéfico na formação das bainhas de mielina em torno dos nervos. Estes são frequentemente danificados quando há inflamação no corpo.
Shiitake
Como todos os cogumelos vitais, o shiitake também exerce uma influência favorável sobre a flora intestinal. As pessoas afectadas por reumatismo ou osteoartrite relatam repetidamente que a saúde das suas articulações melhorou significativamente graças à toma de shiitake. Na osteoartrose e artrite, as suas propriedades imunomoduladoras em particular trazem alívio.
Os resultados de vários estudos indicam que a ingestão de shiitake melhora os níveis de imunidade e inflamação das pessoas que fazem o teste. Os investigadores têm vários ingredientes responsáveis por isto, tais como lentinan, outros polissacáridos, ergosterol e lenthionine. Todas elas activam diferentes mecanismos imunitários e promovem a formação de certas células imunitárias. Também regulam certas substâncias mensageiras no corpo que estão associadas ao desenvolvimento e manutenção da inflamação.
Agaricus blazei murill
O cogumelo ABM ou amêndoa é um parente do cogumelo e vem originalmente da América do Sul, mas é agora cultivado em todo o mundo. É um cogumelo vital que pode ser usado para todas as doenças auto-imunes. Tem beta-glucanos particularmente complexos e, juntamente com o reishi, é considerado um dos mais fortes moduladores imunitários. No que diz respeito a doenças auto-imunes como a EM, fibromialgia ou reumatismo, é considerada anti-inflamatória e imuno-equilibrante.
Tem propriedades antivirais e antibacterianas, activa as células assassinas naturais e é frequentemente utilizado em terapia complementar do cancro.
Numa experiência com animais, foi capaz de reduzir com sucesso os processos inflamatórios provocados por uma dieta rica em gordura, reduzindo as substâncias inflamatórias dos mensageiros. É por isso que uma dieta pobre em gorduras é recomendada para as doenças auto-imunes. Tem também um efeito inibidor na produção de ácido úrico através da xantina oxidase.
As suas propriedades protectoras do fígado têm sido tradicionalmente utilizadas contra a hepatite, e estudos recentes demonstraram que também pode proteger o fígado contra a morte das células necróticas. Algo semelhante foi demonstrado para as células nervosas. Para além das suas propriedades anti-inflamatórias, as suas propriedades redutoras da dor fazem dele um importante “fungo básico” para doenças reumáticas.
Maitake
A saúde intestinal também pode ser melhorada se se tomar o cogumelo maitake vital. Uma vez que as inflamações diminuem frequentemente ao mesmo tempo, as pessoas com doenças inflamatórias crónicas do intestino, diarreia ou síndrome do cólon irritável em particular beneficiam disto. Em geral, o maitake pode proporcionar alívio a pessoas com tipos inflamatórios de reumatismo.
Os micoterapeutas também utilizam este cogumelo vital para pessoas que sofrem de osteoporose. Ao estimular a actividade dos osteoblastos formadores de ossos, a estabilidade óssea pode melhorar ou diminuir mais lentamente.
O efeito positivo do cogumelo medicinal Maitake sobre o nível de ácido úrico deve ser particularmente realçado. Graças aos seus ingredientes, que inibem a reabsorção do ácido úrico através do transportador URAT1, o risco de ataques dolorosos de gota é reduzido. Além disso, a absorção excessiva de frutose no fígado é dificultada, o que, por um lado, torna a formação de um fígado gordo mais difícil e, por outro, pode novamente reduzir os aumentos excessivos de ácido úrico.
Onde posso comprar cogumelos vitais contra doenças reumáticas?
Os investigadores têm agora publicado muitos factos interessantes sobre os efeitos dos cogumelos medicinais na saúde. Embora a medicina tradicional chinesa em particular a utilize há séculos como um remédio natural para o reumatismo, os factos concretos são sempre decisivos para a sua aceitação no mundo ocidental. Com as provas do efeito dos cogumelos vitais, os seus fornecedores estão também a cogumelar. Se estiver agora atento, deve prestar atenção aos seguintes critérios de qualidade:
1. cultivo de acordo com as directrizes orgânicas alemãs: Uma vez que os cogumelos absorvem muito facilmente os poluentes do seu ambiente, devem crescer num ambiente tão natural quanto possível. As substâncias nocivas para a saúde provenientes de substrato ou pesticidas acabariam de outro modo directamente consigo como consumidor final.
2. transformação suave em pó: o pó de cogumelo já provou muitas vezes ser uma forma de administração. Contudo, tanto a secagem como a moagem dos cogumelos vitais devem ser feitas suavemente. Só quando o cogumelo é consistentemente processado abaixo dos 40 graus Celsius é que todas as substâncias importantes para a saúde permanecem intactas. Finalmente, o pó é melhor conservado em cápsulas, uma vez que estas mantêm a humidade fora e assim evitam o bolor.
3. Pó de todo o cogumelo: nem todas as substâncias relevantes para a saúde são encontradas de forma igual em todas as partes do cogumelo. É por isso que o cogumelo inteiro deve ser sempre transformado em pó.
Em última análise, não há um cogumelo vital padrão que ajude todas as pessoas que sofrem de reumatismo numa determinada dosagem. Por conseguinte, é sempre importante ter um aconselhamento extensivo e individual antes de fazer uma compra. Aqui, toda a situação da vida, bem como outros problemas de saúde, são tidos em conta. Para uma discussão detalhada, por favor contacte os nossos peritos, que têm muitos anos de experiência com cogumelos vitais.
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Teremos todo o prazer em reservar-lhe tempo. Na nossa consulta gratuita, respondemos a todas as suas questões de saúde individualmente e pessoalmente:
Estudos científicos / fontes:
- Thews, Mutschler, Vaupel: “Anatomia, Fisiologia, Fisiopatologia do Homem”; Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft mbH Stuttgart 1999
- Uwe Karstädt: “As 7 Revoluções da Medicina”; Rowohlt Verlag 2006
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- C. Gominak, deficiência de vitamina D altera o microbioma intestinal reduzindo a produção de vitamina B no intestino. A resultante falta de ácido pantoténico afecta negativamente o sistema imunitário, produzindo um estado “pró-inflamatório” associado à aterosclerose e auto-imunidade, Hipóteses Médicas, Volume 94, 2016, Páginas 103-107, ISSN 0306-9877
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Agaricus blazei Murill, https://pjmd.zu.edu.pk/wp-content/uploads/2021/02/PJMD-10.1-Final.pdf#page=88 - Xie, X.-Q.; Geng, Y.; Guan, Q.; Ren, Y.; Guo, L.; Lv, Q.; Lu, Z.-M.; Shi, J.-S.; Xu, Z.-H. Influência do Consumo a Curto Prazo de Hericium erinaceus sobre Marcadores Bioquímicos de Soro e as Alterações da Microbiota intestinal: Um Estudo Piloto. Nutrientes 2021, 13, 1008. https://doi.org/10.3390/nu13031008