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Polyporus umbellatus - o cogumelo vital para regular o equilíbrio da água
7 de Outubro de 2021
Dr Dorothee Bös et al.
Na medicina alternativa, o polyporus é altamente valorizado pelas suas propriedades diuréticas. Com a sua ajuda, as acumulações de água no corpo podem ser suavemente drenadas. Tem um efeito particular sobre os órgãos rim e bexiga. Ao estimular o fluxo linfático, o poliporo tem também um elevado potencial de desintoxicação.
Saiba mais aqui sobre todas as propriedades maravilhosas do cogumelo vital, que tem vindo a aliviar o sofrimento das pessoas há muitos séculos.
Polyporus umbellatus: Grande cogumelo vital com grandes poderes
Polyporus é um cogumelo medicinal que tem vindo a prestar valiosos serviços de saúde à humanidade há muitos séculos. Já foi mencionado num livro chinês sobre agricultura e plantas medicinais há cerca de 2000 anos atrás. Já nessa altura se sabia, entre outras coisas, a valiosa influência que o polyporus tinha no equilíbrio do fluido humano. Na China longínqua, o cogumelo vital chama-se Zhu Ling, que significa “cogumelo de porco”. Em alemão, o Polyporus ostenta vários títulos, que se referem principalmente à sua biologia. Assim, o nome “lebre de carvalho” indica que prefere crescer em carvalhos. Mas também se contenta com faias e, na maior necessidade, até se contenta com um abeto.
A sua outra designação “Ästiger Büschelporling” alude 
ao seu hábito de crescimento. As suas tampas aparecem em caules pequenos e ramificados que se podem estender até dez a 50 centímetros de diâmetro num arranjo tufado. Um único corpo de frutificação do cogumelo vital pode pesar vários quilos. Alguns relatórios falam mesmo de 20 quilos. Para além do corpo de frutificação visível e comestível acima do solo, a forma permanente subterrânea do cogumelo medicinal, o esclerócio, é também rica em ingredientes valiosos. Embora seja difícil e não comestível, os antigos chineses ainda gostavam de fazer uma poção a partir dela. Diz-se que isto tem efeitos de promoção da saúde semelhantes aos do corpo frutífero.
Aplicações tradicionais de Polyporus
De acordo com os ensinamentos da Medicina Tradicional Chinesa (MTC), Polyporus tem os seguintes efeitos no nosso organismo:
- Dissolve a humidade acumulada.
- Esgotos e descidas.
- Ajuda com problemas de baço, rim e bexiga, tais como disfunções da bexiga e sangue na urina.
- Proporciona alívio da micção dolorosa graças às suas propriedades antibióticas.
- Pára a diarreia.
- Ajuda com o flúor albus.
Entretanto, está a desenvolver-se um promissor ensino combinado da experiência da MTC e da medicina ortodoxa moderna, especialmente na Ásia. Mas também na Europa e na América, cada vez mais investigadores se dedicam ao estudo de remédios naturais, tais como cogumelos vitais, a fim de deles derivarem novas abordagens de tratamento. Leia agora quais os ingredientes que compõem os poderes terapêuticos do polyporus e para que doenças é utilizado com sucesso como parte de tratamentos médicos alternativos.
Aprenda mais sobre o cogumelo vital Polyporus e as suas propriedades positivas para a sua saúde neste vídeo.
Ingredientes de Polyporus
Como cogumelo comestível e vital, a lebre de carvalho traz uma variedade colorida de nutrientes para o prato. Os cogumelos não têm uma boa reputação entre os nutricionistas por nada. Embora sejam bastante pobres em gordura, alimentam-nos com muitos hidratos de carbono de cadeia longa e proteínas. Para além dos ácidos gordos insaturados, têm todos os oito aminoácidos essenciais que o nosso corpo necessita absolutamente para funções básicas. O elevado teor de fibras é uma vantagem para os nossos intestinos, o que por sua vez tem um efeito positivo na nossa saúde em geral. Se um cogumelo vital é também um cogumelo comestível, como é o caso de Polyporus, pode melhorar significativamente muitas das refeições principais como ingrediente saudável.
Ingredientes especiais com efeitos promotores de saúde
Além desta composição extremamente favorável de nutrientes, Polyporus também contém outras substâncias, algumas das quais muito específicas. Desempenham um papel essencial em relação aos efeitos típicos do cogumelo medicinal na nossa saúde. 
Por exemplo, existem os polissacáridos, que pertencem às fibras dietéticas e podem suportar o corpo em várias funções. As principais áreas de acção são os intestinos e o sistema imunitário. Os investigadores preocupam-se principalmente com as capacidades imunomoduladoras dos beta-glucanos, uma forma específica de polissacáridos. A lebre de carvalho é especialmente rica em beta-1,3-1,6-glucanos.
As substâncias antioxidantes mais importantes são as poliporusteronas e enzimas especiais, tais como a superóxido dismutase. Eles podem capturar radicais superóxidos, os chamados “radicais livres” e torná-los inofensivos. Estes compostos de oxigénio muito agressivos ocorrem mais frequentemente no contexto de inflamações, infecções, alergias e doenças crónicas, tais como diabetes e reumatismo. A sua formação é também promovida, por exemplo, por uma dieta incorrecta e pobre em substâncias vitais, stress, tabagismo ou falta de sono. Se o nosso corpo tiver muito poucos antioxidantes, o stress oxidativo aumenta. Isto pode danificar as células – especialmente o seu material genético (ADN). O processo de envelhecimento é assim acelerado e o risco de doenças graves, tais como doenças cardiovasculares e cancro, aumenta. Os antioxidantes são, portanto, importantes guardiões da nossa saúde.
Outros ingredientes importantes para o seu efeito curativo são o manitol, vários esteróides como o ergosterol, o ergostane ou o ergone. Também contém nucleósidos e várias vitaminas A lista não é de modo algum exaustiva, mas mostra claramente quantos níveis diferentes o Polyporus pode suportar a nossa saúde.
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O espectro de acção da lebre de esquilo
Como já se pôde ver nas áreas de aplicação do poliporo na MTC, uma competência principal do cogumelo medicinal reside na drenagem e nos órgãos associados. Para além da água, também recebe o fluxo linfático e pode assim promover processos de desintoxicação. Não sem razão, o coelho bolota também tem o potencial de melhorar a aparência da pele e até apoiar o crescimento do pêlo. Em estudos clínicos recentes, o interesse centrou-se também nas propriedades antitumorais do polyporus. Leia os seguintes factos interessantes e detalhes interessantes sobre as diferentes áreas de aplicação de Polyporus.
Drenagem com Polyporus
Até os antigos estudiosos de MTC sabiam do efeito diurético, ou seja, drenante, que o cogumelo vital tem no nosso corpo. Isto é provavelmente causado pelas substâncias ergosterol e manitol, que actuam como antagonistas das aldosteronas. A aldosterona é uma hormona esteróide do córtex adrenal que é responsável pela regulação do equilíbrio hídrico e electrolítico. Basicamente, a sua função é evitar que demasiada água seja excretada através dos rins. No entanto, se houver retenção de água no corpo, como é o caso do edema, por exemplo, o aumento da excreção faz todo o sentido. A vantagem do Polyporus sobre alguns medicamentos desidratantes é que não é excretado demasiado potássio juntamente com a água. Pelo contrário, a urina é bastante rica em sódio e cloreto.
As causas da retenção de água e 
edema podem ser a insuficiência venosa, um coração fraco ou também um fardo para o corpo devido aos resíduos de produtos. O coração sofre mais com o volume relativamente elevado de fluido. Um valor mais baixo de pressão arterial (diástole) é típico. Ao tomar Polyporus, não só o excesso de água é expulso, mas ao mesmo tempo o coração é aliviado e a pressão sanguínea é reduzida.
Na medicina alternativa, o efeito diurético do polyporus também se revelou eficaz na retenção urinária induzida organicamente. Uma razão típica nos homens é uma próstata aumentada que pressiona a bexiga. Nas mulheres, a causa pode ser um útero rebaixado ou bexiga. Quando os diabéticos sofrem de retenção urinária, é frequentemente devido a neuropatias. A lebre de carvalho ajuda todas estas pessoas, promovendo a excreção da água e reforçando todos os órgãos envolvidos.
RELATÓRIOS DE EXPERIÊNCIA
"Apesar dos comprimidos de água, as minhas pernas estavam sempre inchadas quando fiquei de pé durante muito tempo e a minha pressão sanguínea mais baixa era sempre muito alta. Foi apenas através do fungo Polyporus que eu consegui controlar o meu problema".
Saúde da bexiga
O cogumelo vital proporciona mesmo alívio de disfunções e cãibras ao apoiar a função fisiológica da bexiga. O aumento da produção de urina tem também um efeito positivo sobre o estado geral do tracto urinário. A lavagem regular e intensiva torna muito mais difícil a colonização de germes patogénicos. Além disso, o fungo tem um efeito antibiótico e anti-inflamatório na área da bexiga, o que apoia significativamente a redução de queixas da bexiga. Portanto, o seu risco de doenças do tracto urinário diminui significativamente se tomar regularmente o cogumelo vital.
Saúde renal
Para além da bexiga, o cogumelo medicinal suporta a função renal de forma bastante significativa. Em estudos, por exemplo, os polissacáridos da lebre de carvalho mostraram um efeito anti-inflamatório na área dos rins. 
Diz-se mesmo que são capazes de prevenir a fibrose dos rins. Os curandeiros de MTC também gostam de administrar poliporose para prevenir cálculos renais e da bexiga. Para esta aplicação, a combinação de polyporus e shiitake provou ser particularmente eficaz, uma vez que o shiitake tem um efeito de diminuição do ácido úrico. Isto reduz o risco de depósitos de cristais de ácido úrico nos rins e na bexiga.
Polyporus na terapia do cancro
A maior parte da experiência da medicina ocidental com a lebre de carvalho e o seu efeito nas células cancerígenas remonta a experiências de laboratório. 
No decurso destas, os investigadores descobriram um claro efeito antitumoral dos esteróides (ergone), dos esterones de polyporus e dos beta-glucanos do cogumelo vital. As suas propriedades citotóxicas inibem a proliferação de células tumorais. No tubo de ensaio, os investigadores também observaram a morte de células da mama, cancro do fígado e leucemia quando foram adicionados os esterones de polyporus.
Numa experiência viva em ratos com cancro da mama, o cogumelo vital conseguiu reduzir o volume do tumor. Análises mais detalhadas mostraram que tanto suprimiu a proliferação de células cancerosas como induziu a apoptose (morte natural das células). No caso da remoção cirúrgica de carcinomas da bexiga, o poliporo reduziu de forma mensurável o risco de recorrência. Os médicos atribuíram isto a uma maior produção de glutatião S-transferase, estimulada pelo cogumelo medicinal. A glutationa S-transferase assume uma função desintoxicante no organismo, neste caso particularmente na mucosa da bexiga, e assim parece minimizar a reincidência.
Cogumelo vital para um sistema imunitário forte
As defesas fortes não são apenas importantes para prevenir doenças infecciosas. O sistema imunitário também pode tomar algumas medidas contra as próprias células cancerígenas. Portanto, os polissacáridos de polyporus dão uma grande contribuição para o nosso estado geral de saúde quando apoiam os mecanismos de defesa do próprio corpo.
O efeito imunomodulador do Polyporus traz, por exemplo, um desempenho superior dos macrófagos (“células necrófagas”). Isto acontece através de um aumento da produção de óxido nítrico (NO), bem como de citocinas como o TNF-alfa e IL 1beta. Finalmente, substâncias antioxidantes como a poliporusterona A e B são também um suporte adicional para o sistema imunitário, uma vez que impedem a degeneração das células.
Efeitos anti-inflamatórios, antibacterianos
Para além do seu efeito imunitário geral, o polyporus tem também propriedades antibacterianas específicas. Particularmente notável é o seu potencial para combater a Chlamydia trachomatis. Este é um agente patogénico que afecta principalmente o tracto urogenital. Nos homens, causa inflamação na uretra, acompanhada de queimadura e dor. Nas mulheres, afecta os órgãos reprodutivos e, no pior dos casos, pode mesmo causar alterações celulares no colo do útero.
Estudos demonstraram também que o Polyporus é eficaz contra o Staphylococcus aureus. Além disso, uma revisão em grande escala da China também prova o efeito dos polissacáridos de poliporose contra a hepatite B.
A lebre de carvalho pode dar mais um contributo para aliviar doenças e as suas consequências para a saúde graças às suas propriedades anti-inflamatórias. Actualmente, a inflamação silenciosa e crónica é um fenómeno comum, que favorece o desenvolvimento de doenças crónicas, por exemplo, também na área das articulações. Um ambiente intestinal pobre, uma dieta pobre e demasiada gordura na barriga podem ser factores desencadeadores de tais inflamações que cheiram mal. A medicina alternativa tem tido muitas boas experiências com a administração de Polyporus para o inchaço articular associado à artrite e à fibromialgia.
O cogumelo vital para uma pele bonita e cabelo grosso
A pele clara não é, de forma alguma, apenas um ideal de beleza. Pelo contrário, é a característica distintiva de um corpo saudável. A acne, por exemplo, é geralmente o resultado de bactérias que se fixam na pele e se alimentam da gordura dos poros da pele. Juntamente com a gordura, o nosso corpo por vezes também excreta toxinas se de outra forma não as conseguir eliminar (por exemplo, através do fígado). A toxina causa problemas adicionais para a pele. A administração combinada dos cogumelos vitais Reishi e Polyporus provou ser um remédio natural eficaz contra a acne. Formam a combinação perfeita de antibiótico, anti-inflamatório e efeito desintoxicante, o que acaba por se revelar muito positivo no tratamento da acne.
Basicamente, a aparência da pele 
beneficia sempre de uma purificação e desintoxicação do organismo, tal como promovida pela lebre de carvalho. As capacidades antioxidantes do cogumelo medicinal também previnem sinais prematuros de envelhecimento na pele e no cabelo. As causas para o aumento da perda de cabelo do couro cabeludo podem ser bastante diferentes. Os ingredientes centrais do poliporo neste contexto são as poliporusteronas A e B, a acetosiringona e os micronutrientes zinco, ferro, cobre e biotina. A propósito, uma administração combinada dos dois cogumelos vitais Cordyceps e Reishi provou ser eficaz para a queda de cabelo induzida hormonalmente. Eles podem equilibrar o sistema hormonal.
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Pequena lição de cogumelos vitais
O cogumelo medicinal Polyporus umbellatus é um membro da família Polyporales. Encontra-se principalmente em florestas de carvalho, decíduas e por vezes mistas. Prefere a proximidade de carvalhos e faias. Se a árvore morrer, o cogumelo medicinal pode continuar a viver por até 30 anos. Embora seja raramente encontrada na Europa Central e Oriental, é bastante comum na América do Norte, Extrema Ásia, Sibéria, Cáucaso e Paquistão.
O jovem cogumelo exala um cheiro a farinha e caracteriza-se por uma carne macia, parcialmente quebradiça. Depois de o recolher, deve processá-lo imediatamente, uma vez que se deteriora rapidamente. Na floresta reconhecê-la-á pelo seu crescimento tufado, com muitos chapéus a aparecerem por cima e ao lado uns dos outros. Os chapéus individuais têm entre dois e seis centímetros de largura. À distância, pode parecer semelhante ao chocalhar da esponja (maitake), 
, mas numa inspecção mais aprofundada torna-se rapidamente óbvio que os caules do poliporus estão presos ao centro da tampa. No caso do maitake, por outro lado, o talo emerge do lado da tampa. A cor dos chapéus varia de amarelo a ocre a castanho-amarelado, enquanto a parte inferior, coberta de poros, é branca. Porque o polyporus gosta dele quente, forma o seu corpo frutífero nos meses de Julho a Setembro.
Os caules individuais convergem para formar caules cada vez mais espessos, que têm origem no esclerócio subterrâneo. Esta forma castanha-escura permanente do fungo vital cresce em torno das raízes finas da árvore hospedeira. Tem uma superfície rugosa e parece bulbosa, o que pode lembrar a algumas pessoas as trufas. No entanto, apenas o corpo frutífero que aparece acima do solo é adequado para o consumo.
Como é que tomo Polyporus?
Como a lebre de carvalho é difícil de encontrar na natureza na Europa, os cogumelos utilizados para fins medicinais alternativos provêm geralmente do cultivo. No entanto, é um dos cogumelos vitais mais sensíveis de todos, o que coloca grandes exigências ao seu cultivo. Ao escolher a sua preparação de Polyporus, certifique-se sempre de que o cogumelo foi cultivado de acordo com as directrizes orgânicas. Só então poderá também ter a certeza de que não está contaminado com metais pesados e toxinas que o seu corpo absorveria directamente.
Em termos de forma, o pó em cápsulas provou ser bem sucedido em micoterapia. É fácil de dosear, tem uma vida útil muito longa e contém todas as substâncias relevantes para a saúde. Mas também aqui existem limitações em termos de processamento. Se o cogumelo for seco demasiado quente, isto é, a mais de 40° Celsius, as enzimas importantes são destruídas. A moagem em si deve também ser feita com muito cuidado, uma vez que a fricção também gera calor. Portanto, pergunte ao fabricante sobre as condições exactas de cultivo e produção antes de comprar a sua preparação. Para a dosagem exacta e possível combinação com outras medidas, consultar um micoterapeuta ou contactar os nossos especialistas. Porque cada pessoa e cada quadro clínico são únicos e requerem um tratamento coordenado com precisão para o melhor resultado terapêutico.
Há muitos fornecedores de cogumelos em pó
Encontrará na Alemanha importadores de produtos baratos, mas infelizmente também importadores menos recomendáveis de produtos baratos. Leia o que é importante ao comprar.
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Os 14 cogumelos vitais mais importantes
Estudos científicos / fontes
- Jianzhe Y., Mao X.: “Icons of Medicinal Fungi from China”; CRC Press; 1989
- Hempen C., Fischer T.: “Leitfaden Chinesische Phytotherapie”; Urban & Fischer; 2001
- Prof. Dr. Ivo Bianchi: “Moderne Mykotherapie”; Hinckel Druck, 2008
