Perder peso agora de uma forma saudável e sustentável
- com o poder natural dos cogumelos medicinais para um bom peso de tacto
Dieta da Idade da Pedra, “emagrecer durante o sono”, dieta pobre em gorduras, baixo teor de hidratos de carbono ou ananás: as dietas de emagrecimento são um cêntimo a dúzia. No entanto, devido à sua restrição frequentemente severa a certos grupos alimentares, só são adequados dentro de um quadro limitado no tempo e para depósitos de gordura bastante mais pequenos. E após a dieta, o efeito ioiô já está à espera de acontecer com o regresso à comida “normal”.
Cada vez mais pessoas transportam cada vez mais quilos que constituem um fardo permanente para a sua saúde. O excesso de peso é um risco para a saúde que não deve ser subestimado. Pode levar a tensão arterial elevada, outras doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2, doenças lipometabólicas, gota, tromboses, cancro, demência ou ataques cardíacos, entre outras coisas.
Perder peso de forma natural e sustentável
A solução parece simples e é o consenso de todos os especialistas: uma mudança fundamental para uma dieta saudável, predominantemente ou melhor completamente baseada em plantas e natural, juntamente com um programa de exercício regular, fará com que os quilos caiam. Para muitas pessoas, contudo, este é um desafio com o qual dificilmente conseguem lidar sem apoio.
A boa notícia é: os cogumelos medicinais – também chamados cogumelos vitais – podem contribuir eficazmente para alcançar o nosso peso individual e mantê-lo a longo prazo graças a ingredientes específicos. Os cogumelos vitais provaram ser os fornecedores ideais de nutrientes e são também muito mais recheados do que a carne, por exemplo. Previne também os desejos de comida. Quase não contêm calorias, mas contêm muitas vitaminas, enzimas, ergosterol, magnésio, potássio, cálcio, proteínas, fibras e ácidos gordos insaturados.
Os cogumelos vitais contribuem para a eliminação de toxinas e depósitos de proteínas libertados durante a decomposição das gorduras através das enzimas que contêm. A quitina e outros hidratos de carbono de cadeia longa alteram a flora intestinal e promovem bactérias adelgaçantes. Isto é importante para evitar o efeito iô-iô. Isto é demonstrado por estudos, bem como pela experiência da naturopatia e pelos muitos anos de observações de aplicação do Instituto MykoTroph.
Cogumelos medicinais: Poderosos companheiros da natureza para a perda de peso
O cogumelo redondo para suportar a perda de peso é o maitake. Melhora o metabolismo do açúcar e da gordura, ajuda a proteger contra um fígado gordo perigoso e tem um efeito benéfico na pressão sanguínea. Também pode baixar os triglicéridos – gorduras dietéticas que são armazenadas em tecido gorduroso como reserva energética. O cordyceps medicinal de cogumelos suporta os pulmões e os rins, bem como a psique e estimula a activação das mitocôndrias. Assim, desdobra-se um efeito vitalizante e motiva a actividade física. Ambos têm um efeito positivo no consumo de calorias.
Recomendações especiais para os tipos de maçã e pêra
As pessoas com concentração de gordura na zona abdominal – os chamados tipos de maçã – beneficiam adicionalmente com a toma de Coprinus comatus. Este cogumelo medicinal é utilizado principalmente contra a diabetes, mas também ajuda a perder peso. Apoia a função do pâncreas e promove a saciedade. Os seus polissacáridos bioactivos também têm um efeito de diminuição do açúcar no sangue. Isto torna o Coprinus também muito valioso para diabéticos com excesso de peso e pessoas com tendências diabéticas.
Os “tipos de pêra” – aqui a gordura é distribuída principalmente nas nádegas e coxas – são bem aconselhados a utilizar os cogumelos medicinais Hericium e Reishi. Promovem a saúde intestinal, o poder digestivo e a purificação, bem como a capacidade de regeneração e desintoxicação do fígado. Também apoiam o sono repousante e asseguram nervos fortes. Além disso, o polyporus é recomendado para o tipo de pêra. Este cogumelo medicinal alivia o sistema linfático e promove a desintoxicação em combinação com os cordyceps. O Cordyceps também pode aumentar a queima de gordura e, juntamente com o reishi, equilibrar o sistema hormonal muitas vezes deslocado.
Deixe-nos aconselhá-lo!
Na consulta telefónica gratuita, os nossos micoterapeutas terão todo o prazer em reservar um tempo para fazer uma recomendação sobre cogumelos vitais adequados e outras medidas de promoção da saúde que seja precisamente adaptada à sua situação: de segunda a sexta-feira das 08:00 às 18:00 no +49 40 334686-300.
