Como já foi mencionado, a tensão arterial elevada e a arteriosclerose estão relacionadas uma com a outra. 
Como resultado da calcificação vascular, a pressão arterial pode subir para um nível pouco saudável. Por outro lado, as próprias artérias sofrem de uma pressão excessiva e há um aumento da acumulação de placas. Particularmente perigosas são as saliências nas paredes dos vasos, que se podem formar devido às condições de pressão deslocada. Estes “aneurismas” são altamente perigosos. Podem rebentar e causar hemorragias internas com risco de vida. Basicamente, com a arteriosclerose há sempre também o perigo de ruptura de vasos devido a lesões internas, rigidez e tensão arterial excessiva. Para além da oclusão, esta é provavelmente a consequência mais grave da doença vascular.
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Doença vascular arteriosclerose: Arteriosclerose cicatrizante natural
23 de Junho de 2022
Dr Dorothee Bös et al.
Neste artigo vamos apresentar-vos os cogumelos medicinais mais importantes em relação a esta doença vascular e mostrar-vos os seus mecanismos de acção.
O que é a arteriosclerose?
Na linguagem comum, a arteriosclerose é também frequentemente chamada “endurecimento dos vasos” ou “calcificação das artérias”. A imagem da calcificação encaixa bastante bem: se uma pessoa sofre de arteriosclerose, então desenvolvem-se espessamentos nas paredes das suas artérias que são semelhantes ao calcário dos tubos de água. No entanto, na corrente sanguínea, é mais uma questão de células e gorduras do sangue e adicionalmente cálcio, que se acumulam preferencialmente na parede do vaso afectado. No pior dos casos, forma-se um trombo (= coágulo de plaquetas sanguíneas), que bloqueia uma grande parte ou mesmo a totalidade do vaso.
No decurso desta doença vascular, as paredes dos vasos endurecem cada vez mais. Na realidade, as artérias são capazes de dilatar e contrair – dependendo do que a situação física global exige na altura. As artérias perdem esta capacidade à medida que a doença progride, tornando-as mais susceptíveis à ruptura. Pode acontecer que a parede do vaso desenvolva uma fuga num ponto ou que uma artéria até rasgue completamente. Uma hemorragia interna com risco de vida é então o resultado.
Existe uma estreita ligação entre a arteriosclerose e a tensão arterial elevada. A tensão arterial elevada, por exemplo, é frequentemente uma indicação de calcificação vascular. Por outro lado, a arteriosclerose existente é agravada pela tensão arterial elevada. A fim de evitar entrar neste círculo vicioso, é importante curar a arteriosclerose naturalmente o mais cedo possível.
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Como são construídos os nossos vasos sanguíneos?
No contexto da arteriosclerose, estamos apenas interessados na estrutura das artérias. Estes são os vasos sanguíneos através dos quais o sangue rico em oxigénio flui para longe do coração para a periferia. As veias pelas quais o sangue é bombeado de volta para o coração não são afectadas por esta doença vascular.
A parede das artérias é composta por três camadas diferentes, a mais interna das quais é a chamada “camada endotelial”. O seu nome deriva das células endoteliais de que é feito. Por baixo disso encontra-se a camada muscular média. Nas artérias próximas do coração, este nível médio é muito expansível, enquanto nas zonas periféricas se caracteriza pela capacidade de se contrair fortemente. Uma camada de tecido conjuntivo envolve as artérias.
Em média, os vasos sanguíneos próximos do coração têm um grande diâmetro. Com o aumento da distância, tornam-se mais pequenas e são depois chamadas “arteríolas”. A troca efectiva de substâncias realiza-se através dos recipientes mais pequenos, os “capilares”. Para o abastecimento das paredes dos vasos com oxigénio e nutrientes, existem especialmente pequenos vasos sanguíneos chamados “vasa vasorum”.
Como se desenvolve a arteriosclerose?
Basicamente, a nossa circulação sanguínea está sujeita a um processo de envelhecimento normal. Os recipientes perdem elasticidade no processo, endurecendo-se, por assim dizer. Alguns estreitamentos devido a depósitos nas paredes dos vasos são também bastante comuns. Assim, quando falamos aqui de doença vascular, referimo-nos a uma calcificação das artérias que ocorre demasiado cedo na vida e/ou é mais pronunciada do que é habitual com o envelhecimento. Sabia que há uma variedade de cogumelos vitais que contrariam processos de envelhecimento prematuro devido às suas propriedades antioxidantes?
O problema com a arteriosclerose é que os vasos se tornam muito estreitos por um lado e perdem a sua elasticidade por outro. Isto é geralmente causado por danos na parede vascular associados a processos inflamatórios. O nosso organismo tem certamente a competência para reparar tais lesões. Para que isto funcione bem, no entanto, são necessárias condições ideais de partida.
Como é que o corpo repara as paredes dos vasos danificados?
Se a camada endotelial de uma artéria for ferida, as chamadas “células de espuma” podem formar-se neste local. Surgem das células imunitárias contidas no sangue, os monócitos, que se transformam em macrófagos ao migrarem para a camada vascular. São, por assim dizer, o gesso natural do corpo ou remédio para lesões e inflamações na parede vascular. As células de espuma absorvem gorduras do sangue através de certos receptores. Isto fá-los crescer fortemente. As células musculares também podem absorver mais gordura e engrossar – ambas prejudiciais ao fluxo sanguíneo, mas também parecem ser um mecanismo de reparação do corpo.
Na arteriosclerose, as células de espuma crescem excessivamente de modo a obstruírem cada vez mais o fluxo sanguíneo normal. Onde eles se sentam, a parede do vaso também se torna frágil. As células de espuma também enviam substâncias mensageiras que atraem mais monócitos. Quantos mais atracam para a parede interna da artéria, maior é o risco de oclusão. Ao mesmo tempo, a inflamação associada aos danos está também a tornar-se mais generalizada.
Para evitar que o sangue escape quando se forma um rasgão na parede do vaso, os factores de coagulação são activados. As artérias endurecem e estreitam-se automaticamente. Como resultado, a pressão arterial sobe. O aumento da pressão arterial, por sua vez, danifica os vasos sanguíneos. Um círculo vicioso toma o seu curso. Para evitar que isto aconteça em primeiro lugar, é muito importante prevenir naturalmente uma possível arteriosclerose numa fase precoce.
A importância da microcirculação
O mecanismo agora descrito, reparando pequenos danos da camada endotelial com a ajuda de células de espuma, pode ser completamente não problemático. No entanto, a razão pela qual se torna um grave problema de saúde em alguns casos, pode ser explicada pela microcirculação. Isto refere-se ao fluxo de sangue nos pequenos vasos que abastecem as paredes das grandes artérias.
Os vasa vasorum são particularmente sensíveis a condições desfavoráveis tais como hiperacidez ou inflamação latente. Como resultado, já não fornecem as células nas paredes dos vasos de forma óptima. Assim, as paredes quebram-se mais facilmente e os processos de reparação “ficam fora de controlo”. Os depósitos estão a ficar cada vez maiores. Os médicos falam de “formação de placas” neste contexto.
Experiências com animais mostraram que um fluxo sanguíneo pobre nas paredes arteriais leva à arteriosclerose, ao mesmo tempo que estimular o fluxo sanguíneo nos minúsculos vasos tem sido capaz de curar as vasoconstrições existentes. Provavelmente também por esta razão, o cogumelo vital Auricularia prova-se repetidamente quando se trata de arteriosclerose de cura natural. De facto, geralmente estimula o fluxo sanguíneo e assim suporta uma óptima circulação sanguínea mesmo nos vasos mais pequenos.
RELATÓRIOS DE EXPERIÊNCIA
"Sofria de níveis elevados de gordura no sangue, especialmente os triglicéridos eram demasiado elevados. Os níveis de gordura no sangue melhoraram. Há 20 anos que tento diferentes medicamentos. Agora tenho tomado os cogumelos medicinais Maitake e Cordyceps há cerca de quatro meses. Os níveis de lipídios no sangue melhoraram. Vou continuar a tomar os cogumelos.
RELATÓRIOS DE EXPERIÊNCIA
"Tive três desvios em 1994, um desvio em 2005 e uma nova válvula cardíaca. Há um ano que tomo shiitake por causa da arteriosclerose e da tensão arterial elevada. O colesterol total, HDL, LDL baixaram para o normal".
RELATÓRIOS DE EXPERIÊNCIA
"Após duas pneumonias passadas, tive bronquite, seios nasais cheios de muco, tensão arterial baixa, depressão e níveis elevados de colesterol. Graças ao cordyceps, shiitake e reishi, tudo desapareceu. Os valores sanguíneos estão de volta em ordem".
RELATÓRIOS DE EXPERIÊNCIA
"Tenho tomado shiitake desde 2004. Só posso recomendar os cogumelos. O meu estado é equilibrado".
Quais são os factores de risco para a arteriosclerose?
O papel do colesterol
Em ligação com a tensão arterial elevada e a arteriosclerose, o dedo há muito que está apontado ao colesterol. Uma vez que as gorduras se fixam às paredes celulares, foram consideradas como sendo a causa da calcificação vascular. É agora claro que esta visão fica aquém das expectativas. Na realidade, as células de espuma absorvem a gordura do sangue para fazer reparações. Assim, um nível elevado de colesterol deve ser visto antes como um indicador dos danos vasculares existentes. Assim, neste momento, a causa e o sintoma foram, de certa forma, invertidos.
Mas a gordura também não é totalmente inocente. Sabe-se que a gordura abdominal, em particular, promove uma tensão arterial elevada e uma inflamação persistente no corpo. Ambos, por sua vez, colocam tensão sobre as artérias. Como órgão digestivo central, o intestino também sofre de desnutrição com demasiada gordura – especialmente de origem animal. Como resultado, a flora intestinal fica desequilibrada e pode desenvolver-se um “estômago com fugas”. Isto, por sua vez, contribui para processos inflamatórios persistentes nos vasos.
É por isso que é bastante justificado olhar para os níveis de lípidos no sangue quando se suspeita de doença vascular. Como orientação, o colesterol HDL deve estar presente numa boa relação para o LDL (relação LDL / HDL cerca de 2-3). De facto, é considerado o “bom” lípido que transporta o colesterol dos vasos para o fígado. O nível de LDL, por outro lado, deveria ser bastante baixo porque o LDL transporta o colesterol na direcção oposta. O LDL oxidado é particularmente nocivo para os nossos vasos sanguíneos. Para manter isto tão baixo quanto possível, um nível baixo de LDL é tão central como um bom fornecimento de antioxidantes. É por isso que os cogumelos vitais são tão valiosos para a nossa saúde. Para além de uma influência positiva no metabolismo das gorduras, têm também muitos antioxidantes. Finalmente, para os níveis de triglicéridos, um valor superior a 150 mg / dl é considerado um factor de risco.
O stress como factor de risco
É do conhecimento geral que o stress é prejudicial para o nosso corpo. Isto inclui também as artérias. Não podemos recuperar sob pressão constante. Exercício, relaxamento e uma dieta equilibrada são frequentemente negligenciados em tempos de stress. Isto, por sua vez, promove a formação de radicais livres de oxigénio, o que aumenta o stress oxidativo. Os radicais livres também atacam as células endoteliais dos vasos sanguíneos se ainda não tiverem sido interceptadas pelo colesterol e se o LDL oxidado for formado, o que não é menos prejudicial.
Sob stress, o corpo também liberta mais da hormona cortisol. Entre outras coisas, isto mantém o nível de açúcar no sangue elevado a fim de fornecer às células energia suficiente sob pressão de desempenho. No entanto, um nível de açúcar no sangue constantemente elevado é infelizmente prejudicial para as nossas paredes vasculares e promove assim o desenvolvimento de placas. O stress e a inflamação impulsionam a produção de colesterol.
Outro factor de stress a um nível físico são as infecções. Pesquisas recentes sugerem que as alterações ateroscleróticas nos vasos podem estar intimamente relacionadas com infecções. É por isso que, para além de todas as outras medidas, é sempre importante apoiar o sistema imunitário se se quiser curar a arteriosclerose naturalmente. Aqui, os cogumelos vitais com os seus beta-glucanos e outros ingredientes valiosos oferecem uma assistência abrangente.
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Fumo e fosfato
O uso do tabaco é provavelmente um dos factores de risco mais graves para o desenvolvimento de doenças vasculares. A nicotina tóxica liberta grandes quantidades de radicais livres no corpo. Isto não só aumenta a probabilidade de arteriosclerose, mas também de várias outras doenças graves, tais como o cancro.
Os aditivos fosfatados são encontrados em muitos alimentos processados. O queijo processado, por exemplo, contém uma quantidade particularmente grande. Mas também se encontram grandes quantidades em refrigerantes, salsichas e espetadas. Escondidos atrás dos números E338-341 e E450-452, são utilizados para preservar os alimentos. Infelizmente, as nossas artérias tornam-nas muito menos duráveis em troca. Os suplementos de fosfato têm demonstrado ser fortes desencadeadores de aterosclerose.
Diabetes
Se a diabetes não for devidamente controlada, existe sempre o risco de persistir uma elevada taxa de açúcar no sangue. Já mencionámos que isto representa um risco para as paredes vasculares. 
Mas a “diabetes” traz consigo outro problema: os diabéticos têm frequentemente níveis elevados de ADMA (arginina metilada). Além disso, os níveis elevados de ADMA bloqueiam a produção de óxido nítrico (NO). Na área vascular, contudo, o NO desempenha um papel importante porque tem um efeito relaxante sobre os músculos vasculares lisos. Assim, quando os níveis de NO são baixos, as artérias são relativamente rígidas e inflexíveis. A propósito, os níveis de ADMA sobem acentuadamente em todas as pessoas directamente após uma refeição rica em gordura!
Os diabéticos têm de suportar outro factor de risco relativamente aos seus vasos: o elevado nível de açúcar no sangue pode fazer com que as estruturas proteicas se tornem sacarificadas. Estes, por sua vez, podem causar lesões nas paredes dos vasos. Finalmente, as plaquetas aumentadas são frequentemente encontradas no sangue de pessoas com diabetes. Estes obstruem o fluxo sanguíneo apenas devido ao seu tamanho, o que é particularmente grave nos pequenos capilares e vaso vasorum.
Homocysteine
Finalmente, gostaríamos de abordar brevemente a homocisteína como um factor de risco para doenças vasculares. 
A homocisteína é um produto de degradação que se forma durante a metabolização do aminoácido metionina, que ocorre mais frequentemente em produtos de origem animal. Por si só, não tem função no nosso organismo e, em condições ideais, também se decompõe mais. No entanto, se houver uma deficiência de vitamina B6, B12 ou ácido fólico, este processo chega a um impasse. O nível de homocisteína sobe. Os médicos consideram que 8 mmol / l é um valor crítico aqui. Se o nível for maior, aumenta a probabilidade de a homocisteína ferir as células endoteliais e, a longo prazo, deixar cicatrizes que são predestinadas para depósitos de cálcio. Os cogumelos vitais como o shiitake fornecem aqui um bom apoio, pois inibem a formação de homocisteína.
Como é que reconheço a arteriosclerose?
A cura da arteriosclerose é naturalmente mais fácil nas fases iniciais da doença. Mas as pessoas afectadas normalmente nem sequer notam durante muito tempo que estão a sofrer de arteriosclerose. Não há sintomas imediatamente perceptíveis. Na prática, revelou-se, portanto, útil procurar vários factores de risco. Um grupo de risco chave aqui são as pessoas que têm excesso de peso. Estamos a falar de um Índice de Massa Corporal acima de 25, que afecta cerca de dois terços dos homens e metade das mulheres na Alemanha. Além disso, são principalmente os fumadores que têm um risco significativamente maior.
Se houver suspeita de arteriosclerose, os médicos podem, por exemplo, determinar os níveis de lípidos no sangue ou utilizar a sonografia para detectar depósitos nos vasos. Na área das artérias coronárias, a tomografia computorizada é o método de escolha.
Se a calcificação das artérias progredir sem ser notada, podem aparecer sinais difusos após um certo grau de severidade. Estes incluem:
- dor dependente da carga
- Perturbações funcionais crescentes (exemplo pulmões: a respiração é difícil)
- sensações perturbadas
- Disfunção eréctil
Se a doença progride, as consequências mais graves tornam-se aparentes. Gostaríamos de discutir brevemente estes danos consequentes separadamente. No entanto, é importante salientar que a prevenção é sempre a contra-medida mais eficaz. Com uma dieta equilibrada, exercício suficiente e o apoio dos cogumelos vitais adequados para si, pode imediata e eficazmente reduzir o seu risco de doenças vasculares graves.
Quais são as consequências para a saúde da arteriosclerose?
A arteriosclerose curativa é naturalmente uma abordagem promissora quando se trata de prevenir as graves consequências da arteriosclerose. Para aqueles que dependem de uma dieta natural, muito vegetal, desporto, relaxamento e remédios naturais como os cogumelos vitais, promovem a sua saúde a todos os níveis. Isto é realmente importante no caso de doença vascular, porque causa danos em muitas partes diferentes do corpo. O estreitamento dos vasos leva a uma falta de abastecimento de sangue a certas regiões, o que, em última análise, significa um subabastecimento de nutrientes. Por exemplo, a demência vascular pode desenvolver-se no cérebro. As capacidades cognitivas diminuem drasticamente ao longo do tempo devido à escassez de oferta. A chamada epilepsia de velhice também esconde frequentemente a arteriosclerose não detectada.
Oclusões vasculares e seus efeitos
O pior cenário de calcificação vascular é a oclusão completa dos vasos. Embora as pequenas artérias ou capilares sejam mais propensas à oclusão, são os vasos maiores cujas falhas têm consequências dramáticas. Neste contexto, os médicos falam de trombose ou embolia. Enquanto que no caso de uma trombose o vaso também fecha onde se forma o coágulo sanguíneo, no caso de uma embolia viaja desde o ponto de origem até atingir uma constrição, por exemplo, e fica lá preso.
Na região em redor do coração, tal estreitamento significa doença coronária. As pessoas afectadas notam frequentemente sintomas difusos, tais como uma sensação de aperto ou dor no peito mesmo antes da oclusão final do vaso, o enfarte. Num ataque cardíaco, a artéria fica então completamente bloqueada, de modo a que o músculo cardíaco deixe de ser fornecido a um determinado ponto. O tecido afectado pode então morrer ou o coração pode deixar de funcionar completamente.
Outro clássico é o derrame isquémico ou enfarte cerebral. Aqui, o fornecimento de sangue ao cérebro fica parado porque um recipiente fecha. Dependendo da região, certas capacidades cognitivas ou físicas falham nas pessoas afectadas. Para evitar danos a longo prazo, o fluxo sanguíneo deve ser restaurado o mais rapidamente possível.
Outra condição fatal é a estenose da artéria renal, na qual uma artéria dentro dos rins fica bloqueada. Isto pode mesmo acontecer sem sintomas principais e só levar à insuficiência renal ao longo do tempo. Se o rim estiver então completamente danificado, a diálise ou um rim doador são as únicas opções.
As estenoses e oclusões vasculares ocorrem frequentemente na zona pélvica e causam condições dolorosas na mesma. O fenómeno da oclusão vascular nas pernas é também conhecido como “doença da montra”. Nos círculos especializados, isto é referido como “doença oclusiva arterial periférica” (PAVK).
Arteriosclerose e hipertensão arterial
Que cogumelos vitais ajudam na arteriosclerose?
Alívio da inflamação e do stress oxidativo
Inflamações nas paredes interiores das artérias formam frequentemente o ponto de partida para as placas. Os cogumelos vitais têm vários ingredientes que têm um efeito anti-inflamatório e assim previnem este primeiro passo para a doença vascular. Por um lado, existem os triterpenos. Desenvolvem um efeito anti-inflamatório em todo o corpo e, portanto, também dentro dos vasos sanguíneos.
Além disso, todos os cogumelos medicinais contêm os chamados beta-glucanos e numerosos outros ingredientes que, como no caso da Auricularia, estimulam a produção de NO via óxido nítrico sintetase. Isto, por sua vez, tem um efeito calmante na inflamação das paredes vasculares. Também inibe a acumulação e, portanto, também a agregação de plaquetas. Os cogumelos vitais reduzem assim o risco de tromboses bem como de embolias. Além disso, o NO tem um efeito vasodilatador, que também contraria a tensão arterial elevada, e é considerado antioxidante. O estímulo do aumento da formação pelo cogumelo medicinal Auricularia é, portanto, extremamente positivo para a nossa saúde de muitas maneiras.
Está provado que os cogumelos medicinais são ricos em substâncias prebioticamente activas. Assim, eles cuidam de forma abrangente da flora intestinal. Isto é importante para evitar desequilíbrios ou mesmo fugas de intestino. Um ambiente intestinal perturbado e problemas associados no metabolismo são, juntamente com a gordura abdominal, uma das causas centrais da inflamação persistente e asfixiante. Assim, um intestino saudável significa sempre uma certa protecção contra doenças vasculares. As pessoas com uma flora intestinal diversificada são também menos propensas à obesidade e à formação de gordura na barriga. O seu sistema imunitário é geralmente mais forte, o que por sua vez torna menos provável a inflamação bem como a infecção.
Para além dos processos inflamatórios, são sobretudo os radicais livres que causam danos às células endoteliais nas artérias. Os cogumelos vitais são ricos em substâncias antioxidantes e, ao mesmo tempo, promovem a formação dos próprios antioxidantes do organismo. Assim, reduzem significativamente o nível de stress oxidativo nas artérias e podem mesmo ajudar a curar a arteriosclerose de forma natural.
Influência positiva sobre o metabolismo
Já abordámos o papel do colesterol, triglicéridos, homocisteína e açúcar no sangue no desenvolvimento da arteriosclerose. Vários cogumelos vitais visam precisamente os processos metabólicos em causa e podem assim reduzir o risco de formação de placa bacteriana. Por exemplo, alguns fungos inibem a própria síntese de colesterol do organismo, enquanto outros inibem directamente a sua absorção dos alimentos. Alguns cogumelos medicinais também têm um efeito de redução dos triglicéridos. Os cogumelos importantes relacionados com a arteriosclerose que têm uma influência tão positiva nos níveis de lípidos no sangue, assim como o açúcar no sangue são, por exemplo, o reishi e o maitake.
Para que o organismo possa ajustar perfeitamente o tom vascular, necessita de vários micronutrientes. Estes incluem, por exemplo, o potássio, o magnésio e o ácido fólico. Os cogumelos vitais são ricos nestes nutrientes essenciais e só por esta razão são um bom suporte para a nossa saúde. Maitake e Agaricus bisporus, em particular, contêm grandes quantidades de ergosterol, um precursor da vitamina D2. Isto, por sua vez, é conhecido por ter um efeito de redução na pressão arterial. Proporciona assim um certo relevo das paredes vasculares, especialmente em ligação com a hipertensão.
Outro exemplo de um ingrediente promotor da saúde em cogumelos vitais é a adenosina. Nos cogumelos medicinais ocorre tanto na forma pura como como análoga. É sabido pelos médicos que tem um efeito estabilizador no coração e na circulação. Baixa a tensão arterial e melhora a circulação sanguínea, especialmente na área coronária. Até agora, a adenosina ou um análogo correspondente podia ser detectado nos seguintes cogumelos vitais: Auricularia, Cordyceps, Reishi, Shiitake e Agaricus blazei murill.
Cogumelos vitais individuais em detalhe
Shiitake
O shiitake é conhecido por muitos como um cogumelo comestível saboroso da região asiática. Mas além do seu fino aroma, impressiona com a sua influência na saúde. No que diz respeito à arteriosclerose, deve ser feita aqui uma menção especial:
- Regulação dos lípidos sanguíneos, especialmente o aumento do nível de HDL
- Abaixamento do ácido úrico
- Inibição da formação de homocisteína
- Promoção geral da circulação sanguínea
- Redução do stress oxidativo nos vasos
Shiitake também fortalece o tecido conjuntivo, que forma a camada mais externa das nossas artérias.
Auricularia
A auricularia é um dos cogumelos vitais que tem um efeito positivo no fluxo sanguíneo. Contém, por exemplo, beta-glucanos e adenosina e assim regula naturalmente a tensão arterial elevada para baixo. Graças às suas propriedades antitrombóticas, também actua como um anticoagulante apenas sem o risco de aumento da hemorragia. Tem uma influência positiva na microcirculação, dilatando os vasos e permitindo assim um fluxo sanguíneo sem obstáculos.
Além disso, a Auricularia é um cogumelo vital recomendado para a arteriosclerose, devido às seguintes propriedades:
- Aumenta NENHUMA SINTase.
- Tem um efeito antioxidante e anti-inflamatório.
- Reduz o colesterol total e os triglicéridos no sangue.
Maitake
O Maitake é uma boa escolha para pessoas que sofrem de obesidade e fígado gordo. Estimula o metabolismo em geral e apoia assim a perda de peso. O Maitake pode baixar os triglicéridos e o colesterol total, em particular. Ao mesmo tempo, porém, evita que o nível HDL desça. Ao mesmo tempo, evita a acumulação de lípidos no fígado.
Além disso, o maitake tem os seguintes efeitos
- facilita a decomposição de placas já existentes.
- baixar o ácido úrico.
- anti-inflamatório.
Cada pessoa é única!
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Reishi
- impedir o desenvolvimento de novos centros de inflamação.
- pressão sanguínea mais baixa e colesterol total.
- reduzir o número de células de espuma.
Pleurotus
Resumidamente, as seguintes propriedades positivas do cogumelo medicinal Pleurotus podem ser mencionadas no que diz respeito à doença vascular:
- Tem um efeito antioxidante.
- É rico em ácido fólico e vitaminas do complexo B. Apoia assim a decomposição do excesso de homocisteína.
- Desenvolve um efeito de protecção vascular.
Assim, o pleuroto também pode ajudar a curar a arteriosclerose naturalmente.
Cordyceps
O último cogumelo vital desta série é o cordyceps. 
Já deu muitas vezes provas na prática para o alívio de distúrbios circulatórios. Também é conhecido por baixar os níveis de lípidos. Além disso, melhora a sensibilidade insulínica das células, o que, entre outras coisas, resulta em níveis mais baixos de açúcar no sangue, em média.
O que deve ser considerado na escolha dos cogumelos vitais contra a arteriosclerose?
Se também sofre de uma doença vascular como a arteriosclerose, não é de modo algum aconselhável mudar arbitrariamente da sua medicação anterior para os cogumelos vitais aqui mencionados. Embora os cogumelos possam naturalmente curar a arteriosclerose até certo ponto, a selecção e dosagem dos cogumelos medicinais pertencem às mãos de profissionais. Portanto, como primeiro passo, contacte os nossos especialistas que terão todo o prazer em analisar consigo a sua situação individual de saúde. Dependendo do estado geral e de outras doenças, pode ser feita uma selecção bem ponderada de cogumelos vitais. Além disso, uma dosagem nunca é generalizada, mas sempre adaptada ao caso individual. Os cogumelos vitais não têm quaisquer efeitos secundários no verdadeiro sentido, mas certos sintomas acompanhantes podem ocorrer no início da ingestão. É por isso que faz sentido introduzir sempre os cogumelos lentamente.
A propósito, a cápsula provou ser a forma mais simples de administração. Não é muito exigente em termos de armazenamento e a dosagem é muito simples. Além disso, o cogumelo em pó nas cápsulas é protegido das influências ambientais, tais como a humidade. Desta forma, pode ser excluído o crescimento despercebido de bolores.
O próprio cogumelo em pó deve definitivamente vir de uma exploração de cogumelos que adira às directrizes orgânicas alemãs. Os cogumelos são, de facto, a eliminação do lixo do nosso ambiente. Isto significa que absorvem e armazenam todo o tipo de poluentes e toxinas do seu ambiente. Os cogumelos vitais do cultivo convencional podem portanto ter uma alta concentração de poluentes, tais como os encontrados em substrato convencional e soluções nutritivas. Ao tomá-los, acabaria por fazer mais mal à sua saúde do que bem.
Além disso, é essencial um processo de secagem suave a um máximo de 40 graus Celsius. As temperaturas mais elevadas destroem enzimas essenciais para o efeito de promoção da saúde dos cogumelos medicinais. Mesmo a moagem dos cogumelos secos em pó pode gerar muito calor. É por isso que este processo também deve ser bem acompanhado.
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