Die Mykotherapie – das Heilen mit Pilzen

Was ist Mykotherapie?

So wie sich die Phytotherapie mit der gesundheitlichen Wirkung von Pflanzen beschäftigt, geht es in der Mykotherapie um die heilenden Eigenschaften von Vitalpilzen – auch “Heilpilze”, “medizinisch wirksame Pilze” oder “Medizinalpilze” genannt. Die Mykotherapie ist Bestandteil der sogenannten “alternativen Medizin” und eine feste Größe innerhalb der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Vielleicht fragen Sie sich nun, warum es für Pilze eine eigene Heilkunde gibt, wo sich doch die Phytotherapie bereits mit den gesundheitsfördernden Eigenschaften von Pflanzen befasst. Der Grund hierfür ist ganz einfach: Pilze sind keine Pflanzen. Sie bilden eine ganze eigene Lebensform jenseits von Flora und Fauna.

Ein Vitalpilz ist immer ein sogenannter Großpilz. Das heißt, dass er mit dem bloßen Auge als Pilz erkennbar ist. Kleine Pilzvarianten wie beispielsweise der Schimmelpilz kommen in der Mykotherapie nicht zum Einsatz. Ein Vitalpilz kann ein herkömmlicher Speisepilz wie zum Beispiel der Hericium sein. Mykotherapeuten verwenden aber auch verschiedene Baumpilze, die sich für die Verwendung in der Küche nicht eignen. Übrigens sind die weltweit am häufigsten gezüchteten Pilze der Champignon und der Shiitake. Letzterer ist ebenfalls ein sehr wertvoller Heilpilz.

Auch wenn die Mykotherapie bei uns innerhalb der ganzheitlichen Medizin noch ein relativ junger Begriff ist, befindet sie sich doch auf dem Vormarsch. Während sie in Asien und zum Teil auch in Afrika und Südamerika heute wie vor Jahrhunderten ein wichtiger Bestandteil der medizinischen Praxis ist, wächst ihre Bedeutung in Europa erst allmählich wieder an. Wir sagen “wieder”, weil auch hier vor Jahrhunderten und Jahrtausenden Pilze ein gängiges Heilmittel waren. Leider kommen Pilze in Europa generell viel seltener auf den Tisch als beispielsweise in China oder Japan. Doch auch das ändert sich langsam, da immer mehr Menschen ihre ernährungsphysiologischen Vorteile erkennen.

Woher kommt die Mykotherapie?

Das Heilen mit Pilzen hat eine lange Tradition. Schon vor Jahrtausenden wussten die Menschen um ihre positive Wirkung auf die menschliche Gesundheit. So hatte zum Beispiel schon Ötzi vor 5000 Jahren einen Heilpilz auf seiner Wanderung über die Alpen im Gepäck. Den Ausgangspunkt für die heutige Form der Mykotherapie verorten Experten allerdings in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Sie hat das Wissen um Medizinalpilze in den vergangenen Jahrhunderten fortwährend gepflegt. Die Anfänge der TCM selbst sollen in der Steinzeit zu finden sein, in der es bereits eine Art von Pflanzenheilkunde und sogar von Akupunktur gab. Darum ist es kaum verwunderlich, dass eine der ersten schriftlichen Aufzeichnungen, die Heilpilze erwähnt, ein TCM-Buch von vor rund 2000 Jahren ist.

Obwohl die Mykotherapie in der westlichen Welt eher der alternativen Medizin zugeschrieben wird, hat sie eine lange Tradition in der klassischen Medizin hinter sich. So erwähnt beispielsweise das “Kräuterbuch” von Adam Lonitzer im Jahre 1679 einschlägige Heilpilze und deren Wirkungsweisen auf die Gesundheit. Heute schiebt man diese Form der Heilkunde auch deswegen in die alternative Schublade, weil dort Naturverbundenheit und Achtsamkeit allgemein großgeschrieben werden. Vitalpilze passen perfekt zu der Grundannahme, dass der Mensch immer als Ganzes betrachtet werden muss und nur ein ganzheitlicher Therapieansatz nachhaltigen Erfolg mit sich bringt. Übrigens beschäftigt sich inzwischen sogar die moderne Forschung mit der Wirksamkeit bestimmter Heilpilze und deren Inhaltsstoffen. So beweisen immer mehr moderne Studien auf wissenschaftlicher Ebene genau das, was Mykotherapeuten bereits seit Jahrhunderten wissen.

Die Bedeutung der Mykotherapie heutzutage

Trotz eines hohen Lebensstandards und nie da gewesenen Möglichkeiten der Medizin erleben wir derzeit eine rasante Zunahme an schweren wie auch chronischen Erkrankungen. Krebs und Allergien sind nur zwei Beispiele von vielen. Im gleichen Zug können wir auch eine Rückbesinnung auf natürliche Heilmethoden und sogenannte alternative Verfahren beobachten, zu denen auch die Mykotherapie zählt. Der Grund hierfür ist wohl in der Ganzheitlichkeit wie auch der Sanftheit naturheilkundlicher Methoden zu finden. Sie verursachen in aller Regel keine Nebenwirkungen. Zudem gehen die Mykotherapie und verwandte Verfahren direkt die Ursache einer Erkrankung an, wodurch die Gesundheit nachhaltig gefördert wird. Das macht sie gegenüber symptombezogenen Therapien klar überlegen.

Ein äußerst bedeutsamer Effekt von Vitalpilzen auf den menschlichen Organismus ist die Entgiftung. Nie in der Menschheitsgeschichte ist unser Körper mit so vielen chemischen Substanzen und Giften in Berührung gekommen wie heute. Hierin ist der Ausgangspunkt für zahlreiche Leiden wie auch für eine allgemein um sich greifende Erschöpfung zu sehen. Durch die Einnahme von Heilpilzen scheidet der Körper bereits aufgenommene Gifte nach und nach wieder aus, was zu einem besseren Allgemeinzustand und einem geringeren Krankheitsrisiko führt. Die Förderung der Immunabwehr und die Unterstützung einer gesunden Darmflora sind zwei weitere Faktoren, die die Mykotherapie heutzutage unglaublich wertvoll machen.