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Stanchezza costante - prestazioni e più gioia nella vita quotidiana

02 aprile 2022
Dipl.-Biol. Dorothee Ogroske et al.

Miglioramento delle prestazioni con mancanza di energia e affaticamento

Indipendentemente dall’età, la vita quotidiana della maggior parte delle persone è caratterizzata da una pressione persistente sulle prestazioni. Molti di noi si sentono quindi stanchi, deboli, privi di concentrazione ed esauriti più volte. Sia la forma fisica che quella mentale, così come il piacere generale della vita, risentono dello stress e della pressione sulle prestazioni, oggi così onnipresenti. Spesso non c’è abbastanza energia per attività di compensazione, come la partecipazione a un programma sportivo di promozione della salute.

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Potenza ed energia dalla natura

L’effetto vitalizzante dei funghi è molto apprezzato in Asia da molto tempo. I veri funghi di potere sono, ad esempio, il cordyceps e il reishi. Rafforzano il nostro intero organismo, aumentano il nostro livello di energia, ci danno più vitalità e ci trasmettono pace e forza interiore. Si potrebbe anche dire: questi due funghi vitali ci danno un equilibrio tra corpo, mente e anima. Ci aiutano a rimanere in forma e vitali anche in situazioni di stress.

L'Ashwagandha come fonte di forza

Un’altra vera fonte di forza dalla natura è la pianta medicinale ashwagandha. È noto anche come ginseng indiano e deriva dalla famosa medicina ayurvedica. Come il cordyceps e il reishi, l’ashwagandha fa parte dei cosiddetti adattogeni. Gli adattogeni sono molto preziosi per la nostra salute e vitalità, perché provocano una risposta non specifica dell’organismo a fattori di stress di ogni tipo. Ci danno più forza sia a livello fisico che psicologico. Questo ci aiuta ad affrontare bene anche le fasi difficili della vita.

Funghi vitali per le prestazioni di tutti i giorni

La combinazione dei funghi vitali Cordyceps e Reishi con l’Ashwagandha si è dimostrata particolarmente efficace. Tutti e tre ci vitalizzano, aumentano i livelli di energia, aiutano a migliorare la memoria, ci rendono più resistenti allo stress e favoriscono un sonno sano. Oltre alle prestazioni generali, ne beneficiano anche la resistenza e la forza muscolare. Naturalmente, questo è particolarmente evidente negli sport.

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