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Ammoniaca - il nemico della flora intestinale sana

02 marzo 2021
Dipl.-Biol. Dorothee Ogroske et al.

Se le proteine non vengono digerite correttamente, marciscono nell'intestino crasso e fermentano in ammoniaca.

Le tossine ambientali sono un problema crescente nel nostro mondo. Tuttavia, le maggiori quantità di tossine non vengono ingerite dall’esterno, ma vengono prodotte ogni giorno nel nostro intestino e nel nostro metabolismo.

Tra le tante tossine, il metabolismo batterico delle proteine nell’intestino crasso produce la tossina ammoniaca gassosa e altamente alcalina. Conosciamo l’ammoniaca proveniente dagli allevamenti industriali e i liquami che ne derivano: l’ammoniaca contenuta è un enorme inquinante atmosferico e responsabile di molti decessi. Ma viene prodotta anche nell’intestino umano e per l’organismo la disintossicazione dell’ammoniaca ha la massima priorità. Questo è un compito centrale del fegato e anche del rene.

Il ruolo del fegato

In un fegato sano, l’ammoniaca è presente nell’organismo solo in quantità molto ridotte. Circola biologicamente legato come urea e glutammina. Nelle persone sane, l’intestino e il fegato devono disintossicare circa 5000 mg di ammoniaca al giorno. Se c’è uno squilibrio dell’ambiente intestinale con un pH superiore a 6,5 (la cosiddetta disbiosi intestinale o flora putrefattiva), è probabile che l’esposizione quotidiana a questa tossina sia molto più elevata.

Anche a concentrazioni leggermente elevate, esiste il rischio che l’ammoniaca scateni disturbi del sistema nervoso centrale. Si tratta di una tossina cellulare che può passare molto facilmente attraverso le membrane cellulari, ma anche attraverso la barriera cerebrale.

Troppa ammoniaca nell'intestino

L’aumento della formazione di ammoniaca nell’intestino può avere diverse conseguenze dannose. Ad esempio, comporta una forte sollecitazione della capacità di disintossicazione del fegato e un’inibizione della produzione di energia. Tra le cause di un aumento dell’ammoniaca nell’organismo vi sono fattori come una dieta iperproteica, soprattutto ricca di carne, l’acidità gastrica o l’uso di bloccanti acidi e anche problemi alla bile.

La digestione delle proteine inizia nello stomaco. Nel corso di questo, è importante un flusso biliare sufficiente nel duodeno. Solo in questo modo le proteine pre-digerite nello stomaco possono essere scomposte in aminoacidi. Se c’è una carenza di aminoacidi, si riduce la formazione di materiali di costruzione muscolare e di riparazione. Inoltre, questo influisce sia sul bilancio energetico che sulla regolazione degli zuccheri nel sangue.

Le conseguenze sono molteplici. Se le proteine non vengono digerite correttamente, marciscono nell’intestino crasso e fermentano in ammoniaca. L’ammoniaca è un veleno alcalino. L’intestino crasso, invece, ha bisogno di un ambiente acido. In un colon alcalino, i batteri putrefattivi e i funghi patogeni come la Candida possono prosperare magnificamente.

Funghi vitali come terapia naturale

Ancora una volta diventa evidente: una flora intestinale sana è una base essenziale per un organismo sano. Le terapie adatte comprendono l’esercizio fisico regolare, i cambiamenti nella dieta, la riabilitazione intestinale con acido lattico o lattato, i prebiotici come i funghi medicinali e, se necessario, ulteriori probiotici. Un buon supporto per il fegato è il fungo vitale Reishi, per i polmoni e i reni il Cordyceps e per la salute dello stomaco e dell’intestino i funghi Hericium e Pleurotus.

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