En forme pour affronter la saison froide
La force naturelle des champignons vitaux contre les virus du rhume et de la grippe
La saison des rhumes et des grippes va bientôt reprendre. Que ce soit dans le bus, le métro, l’avion, au bureau, en faisant les courses, au jardin d’enfants ou à l’école, à partir du mois de novembre au plus tard, beaucoup de nos semblables toussent, reniflent et éternuent. Ces symptômes sont typiques d’une inflammation des voies respiratoires supérieures. Les troubles peuvent être d’intensité et de combinaison variables. Si des symptômes tels que des maux de tête, de la fatigue, des frissons et une température élevée viennent s’y ajouter, on parle rapidement de grippe. Heureusement, dans la grande majorité des cas, il ne s’agit « que » d’une infection grippale – c’est-à-dire d’un rhume normal – plutôt que de la redoutable vraie grippe, dont l’évolution est beaucoup plus grave. En moyenne, chaque adulte est touché par une infection grippale deux à cinq fois par an, et les enfants encore plus souvent.
Les virus sont partout
Qu’il s’agisse d’un rhume ou d’une grippe, ce sont toujours des virus qui en sont responsables. Au total, il existe plus de 200 agents pathogènes différents, généralement des adénovirus ou des rhinovirus, qui peuvent déclencher un rhume. Malheureusement, comme ils se cachent pratiquement partout dans notre environnement, il est difficile de les éviter. Ils sont généralement transmis d’une personne à l’autre par ce que l’on appelle une infection par gouttelettes, c’est-à-dire par la toux et les éternuements. Mais comme les virus du rhume peuvent survivre plusieurs heures à la surface de la peau comme sur des objets, l’infection par contact est un autre mode de transmission. Les agents pathogènes pénètrent normalement dans le corps par les mains. En effet, que ce soit sur les rampes d’escalier, les combinés téléphoniques, les claviers d’ordinateur, les poignées de bus ou de train, on en trouve partout. Pour se protéger contre le rhume et la grippe, il est donc essentiel de se laver les mains fréquemment.
Grippe ou infection grippale
Les symptômes typiques d’une infection grippale comprennent le rhume, avec des sécrétions d’abord aqueuses et claires qui s’épaississent progressivement, un gonflement des muqueuses nasales, une congestion nasale, un enrouement, une toux et de la fatigue. Une température élevée, des maux de tête, des douleurs articulaires et dentaires peuvent s’y ajouter.
Contrairement au syndrome grippal, dont l’évolution est relativement bénigne, la vraie grippe est une maladie très contagieuse et incomparablement plus grave. Le virus de la grippe A est l’agent pathogène le plus courant. Comme il est très changeant, il provoque régulièrement de nouvelles vagues de grippe, dues à de petites modifications génétiques. Tout comme les virus du rhume, le virus de la grippe se transmet généralement par gouttelettes.
Les symptômes ressemblent à ceux d’un rhume, mais sont beaucoup plus forts et agressifs. De plus, la maladie se manifeste généralement de manière soudaine par une forte fièvre, une sensation de malaise intense, des frissons, des sueurs, des maux de gorge, de membres et de tête ainsi qu’une toux sèche et un enrouement. La vraie grippe peut même mettre la vie en danger, en particulier chez les nourrissons et les jeunes enfants, ainsi que chez les personnes âgées de plus de 60 ans.
Risque accru
Les femmes enceintes, les personnes ayant des antécédents médicaux – notamment respiratoires, rénaux ou cardiaques – et les personnes immunodéprimées sont également plus à risque. Selon l’Institut Robert Koch, rien qu’en Allemagne, on estime que 5 à 20 % de la population est touchée chaque année par la vraie grippe.
Attention aux complications
Suite à la vraie grippe, mais aussi en cas de rhume, il peut en outre se produire ce que l’on appelle des infections bactériennes secondaires – également appelées surinfections. En effet, les muqueuses endommagées par les virus sont une porte d’entrée idéale et un terrain propice à la prolifération des bactéries. La grippe, en particulier, peut provoquer des infections des sinus et de l’oreille moyenne, des bronchites purulentes et même des pneumonies.
Un système immunitaire puissant est la meilleure des protections
Avec notre système immunitaire, notre organisme dispose d’une « police de protection » très intelligente et puissante. Utilisé 24 heures sur 24, il est généralement capable de faire face à la plupart des agents pathogènes. Plus nos défenses immunitaires sont fortes, plus nous pouvons prévenir les infections grippales et mieux nous les gérons. Et si nous sommes touchés par la vraie grippe, il nous aide à nous rétablir rapidement.
Un mode de vie sain et des champignons médicinaux – un duo de choc pour nos défenses immunitaires
Pour avoir un système immunitaire fort, il est possible de faire beaucoup de choses simples. Un mode de vie sain est la condition sine qua non. Cela implique de faire beaucoup d’exercice en plein air, de marcher régulièrement et, si possible, de pratiquer un sport d’endurance comme la natation, la marche ou le vélo. Il en va de même, bien sûr, d’une alimentation équilibrée et riche en substances vitales, avec beaucoup de fruits et de légumes, ainsi que d’un sommeil suffisant et d’une réduction du stress. En particulier pendant la saison froide, notre système immunitaire est reconnaissant pour un soutien supplémentaire. C’est le cas par exemple pour le pouvoir des champignons vitaux.
Les champignons vitaux ou médicinaux font partie des moyens les plus efficaces que la nature nous a donnés pour renforcer, réguler et stabiliser nos défenses immunitaires. Et ce, tant à titre préventif qu’à titre de soutien dans le cadre de diverses pathologies. Outre les expériences positives de la médecine naturelle, en particulier de la médecine traditionnelle chinoise (MTC), les résultats d’un grand nombre d’études scientifiques le prouvent.
Leur richesse en minéraux précieux, en vitamines, en oligo-éléments, en acides aminés essentiels, en enzymes et en fibres fait à elle seule des champignons vitaux de puissants auxiliaires de notre système immunitaire. En outre, ils contiennent d’autres substances actives spécifiques qui ont un effet particulièrement stabilisateur sur nos défenses. Il convient toutefois de noter que ces ingrédients hautement actifs ne sont présents de manière optimale que dans la poudre de champignon entière.
Champignon vital coriolus
Le champignon vital qui soutient le plus efficacement notre système immunitaire dans la lutte contre les agents pathogènes du rhume et de la grippe est le coriolus versicolor. Ses composants pharmacologiquement actifs activent nos défenses cellulaires, ce qui augmente la production de cellules tueuses dans l’organisme pour lutter contre les virus et détruire les bactéries. Ce champignon médicinal s’est donc avéré très efficace à la fois pour la prévention et pour accélérer la guérison des rhumes et de la grippe.
En raison de son effet antibactérien, il aide également à lutter contre d’éventuelles infections bactériennes secondaires qui ont tendance à « se greffer » sur l’infection virale. Par rapport aux médicaments pharmaceutiques contre la grippe destinés au traitement aigu, l’avantage du coriolus réside dans son effet préventif. Grâce à ses propriétés antivirales, il renforce le système immunitaire de manière tout à fait naturelle et, pris à long terme, il constitue une alternative intéressante et efficace aux vaccins habituels contre la grippe.
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