Dépression- Combattre efficacement les symptômes avec des champignons vitaux

La dépression se manifeste par de nombreux symptômes, tant sur le plan psychologique que physique. Pour les personnes concernées, il existe une grande souffrance. Ils sont subjectivement privés de toute leur qualité de vie. Les symptômes typiques sont le manque de motivation, la tristesse et une attitude négative envers soi-même et le monde. Mais des symptômes physiques tels que l’insomnie, la perte d’appétit et la douleur peuvent également être la conséquence d’une maladie dépressive.

La dépression peut se présenter sous différentes formes. L’éventail des troubles dépressifs est très large et varie notamment en fonction de leur sévérité. Dans le cas d’une dépression unipolaire, la personne concernée souffre d’épisodes dépressifs une ou plusieurs fois dans sa vie. En particulier, si la maladie n’est pas traitée, les symptômes peuvent durer des semaines, voire des mois.

Si la personne concernée vit une alternance de phases dépressives et maniaques, on parle de trouble affectif bipolaire. Si la dépression accompagne une maladie physique, il s’agit d’une dépression secondaire. En particulier, les troubles de la fonction thyroïdienne, les maladies cardiovasculaires et le cancer sont associés à la dépression.

Les causes de l’apparition d’une dépression sont multiples et individuelles. L’interaction de différents facteurs biologiques, psychologiques et psychosociaux peut entraîner le déclenchement d’une dépression. Les gènes et certains facteurs environnementaux interagissent toujours. Par exemple, si une personne est génétiquement plus sensible à la maladie, les événements stressants de la vie sont plus susceptibles de déclencher une dépression chez la personne concernée.

Comme la dépression peut mettre la vie en danger, il est important que la maladie soit identifiée par un médecin, un thérapeute ou un psychologue expérimenté. La dépression se traite désormais très bien. Toutefois, outre un diagnostic correct, il faut également que le patient soit prêt à demander de l’aide le plus tôt possible.

En médecine traditionnelle, le traitement de la dépression associe généralement une thérapie médicamenteuse et une psychothérapie d’accompagnement. La psychothérapie a pour but de montrer à la personne concernée des stratégies pour surmonter ses conflits internes et/ou interpersonnels, de lui donner la capacité d’agir et de reconstruire sa confiance en soi.

Toutefois, les psychotropes classiques ont parfois des effets secondaires massifs. En complément d’autres mesures thérapeutiques, la naturopathie peut être utile dans le traitement de la dépression. En premier lieu, les champignons médicinaux et les champignons vitaux. Ils agissent avec la force pure de la nature. Les vertus curatives des champignons vitaux sont connues en Asie depuis des millénaires et sont de plus en plus utilisées chez nous. Les champignons médicinaux Cordyceps et Reishi, en particulier, peuvent être utilisés comme soutien dans le traitement de la dépression.

Le champignon médicinal cordyceps a un effet fortifiant tant sur le plan physique que psychique. Il a en outre un effet équilibrant sur le système hormonal et contient du tryptophane. Le tryptophane est un précurseur de la sérotonine, un neurotransmetteur également appelé « hormone du bonheur ». La sérotonine est souvent détectée à de très faibles niveaux chez les personnes souffrant de dépression, ce qui se traduit par un état d’esprit constamment déprimé.

Le champignon médicinal reishi peut contribuer à améliorer le bien-être psychique. Son effet équilibrant sur le système nerveux végétatif influence positivement la perception du stress. Ses propriétés fortement détoxifiantes peuvent également être bénéfiques en cas de dépression, car il est prouvé que de nombreuses personnes dépressives sont exposées à des substances toxiques et nocives pour le système nerveux.

L’administration d’autres champignons médicinaux et vitaux peut avoir des effets positifs sur le processus de guérison dans le traitement de la dépression. Ainsi, la prise du champignon médicinal Hericium s’est avérée efficace contre la dépression, car il renforce le système nerveux, régénère les nerfs et exerce un effet stimulant sur le Nerve Growth Factor (facteur de croissance des nerfs).

Les symptômes étant pondérés différemment d’une personne à l’autre, il est recommandé de demander conseil à un professionnel avant d’utiliser les champignons vitaux.

Image : Dundanim