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Cansancio constante - rendimiento y más alegría en la vida cotidiana

02 de abril de 2022
Dipl.-Biol. Dorothee Ogroske et al.

Mejora del rendimiento con falta de energía y fatiga

Independientemente de su edad, la vida cotidiana de la mayoría de las personas se caracteriza por una presión persistentemente alta para rendir. Por ello, muchos de nosotros nos sentimos cansados, débiles, faltos de concentración y agotados una y otra vez. Tanto la forma física como la mental, así como el disfrute general de la vida, se resienten del estrés y la presión por rendir tan omnipresentes hoy en día. A menudo no hay energía suficiente para realizar actividades compensatorias como participar en un programa deportivo que promueva la salud.

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Poder y energía de la naturaleza

El efecto vitalizante de las setas es muy apreciado en Asia desde hace mucho tiempo. Los verdaderos hongos poderosos son, por ejemplo, el cordyceps y el reishi. Fortalecen todo nuestro organismo, aumentan nuestro nivel de energía, nos dan más vitalidad y nos proporcionan paz interior y fuerza. También se podría decir: estos dos hongos vitales nos proporcionan un equilibrio de cuerpo, mente y alma. Nos ayudan a mantenernos en forma y vitales incluso en situaciones de estrés.

La ashwagandha como fuente de fuerza

Otra fuente real de fuerza procedente de la naturaleza es la planta medicinal ashwagandha. También se conoce como ginseng indio y procede de la famosa medicina ayurvédica. Al igual que el cordyceps y el reishi, la ashwagandha es uno de los llamados adaptógenos. Los adaptógenos son muy valiosos para nuestra salud y vitalidad, porque provocan una respuesta inespecífica del organismo a los factores de estrés de todo tipo. Nos dan más fuerza tanto a nivel físico como psicológico. Esto nos ayuda a afrontar bien incluso las fases difíciles de la vida.

Setas vitales para el rendimiento diario

La combinación de los hongos vitales Cordyceps y Reishi con Ashwagandha ha demostrado ser especialmente eficaz. Los tres nos vitalizan, aumentan nuestros niveles de energía, ayudan a mejorar nuestra memoria, nos hacen más resistentes al estrés y favorecen un sueño saludable. Además de nuestro rendimiento general, nuestra resistencia y fuerza muscular también se benefician de ellas. Por supuesto, esto se nota especialmente en los deportes.

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