La gente conoce el valor de las setas como alimento desde hace miles de años. Hoy en día, nos proporcionan un alimento sano y extremadamente sabroso para enriquecer nuestro menú.
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La importancia de las setas para la salud
25 de enero de 2021
Dipl.-Biol. Dorothee Ogroske et al.
Las setas son extremadamente ricas en valiosas sustancias biovitales y además contienen muy pocas calorías. Por lo tanto, también son muy adecuados para perder peso y, por supuesto, para mantenerlo. Desde el descubrimiento de «Ötzi», también se sabe que los hongos se utilizaban con fines curativos no sólo en Asia sino también en Europa hace más de 5.300 años.
Al igual que la naturaleza, nuestro organismo sabe que puede desintoxicarse con la ayuda de las setas. Los hongos son capaces de descomponer las toxinas y hacerlas excretables. Si nuestro organismo ya no está a la altura de nuestro rendimiento de desintoxicación, permite que los llamados «hongos débiles» crezcan en el cuerpo. El más conocido de estos hongos es sin duda Candida albicans. Se utiliza principalmente para reducir la exposición del organismo al mercurio, como la causada por la amalgama de los empastes dentales.
Muchos terapeutas opinan que hay que combatir inmediatamente los llamados «hongos débiles». La mayoría de las veces, sin embargo, no parecen ser conscientes de por qué el cuerpo ha permitido estos hongos en primer lugar. Los «hongos débiles» también se encuentran muy a menudo en el organismo después de la quimioterapia, por ejemplo, que provoca una carga muy elevada de toxinas en el organismo como efecto secundario. También en este caso, su aparición se evalúa casi siempre de forma muy negativa y luego, en la mayoría de los casos, se combate con aún más productos químicos. Sin embargo, el organismo se apoya en estos hongos durante la desintoxicación. Por eso no deben combatirse, y menos con más productos químicos.
Los hongos medicinales ayudan a desintoxicar
Los hongos medicinales (setas de pie) son muy eficaces para ayudar al organismo a desintoxicarse. Como resultado, ya no necesita tantos de los llamados «hongos débiles» para la desintoxicación. Aunque al principio esto pueda parecer paradójico para muchos terapeutas (médicos y médicos alternativos), ¡es posible reducir los «hongos débiles» del organismo con los hongos medicinales adecuados! Esta ignorancia, aún muy extendida, de que los hongos desintoxican es, en última instancia, la razón por la que muchos terapeutas aún no se oponen incondicionalmente al tratamiento con hongos medicinales.
Desde el descubrimiento de la penicilina (antibiótico), un hongo de moho, por Alexander Fleming, la medicina moderna también conoce los efectos positivos que pueden tener los hongos. Los inmunosupresores (ciclosporina) también se obtienen de los hongos.
Según el sabio dicho de Paracelso, «Todas las cosas son veneno y nada carece de veneno. Sólo la dosis hace que una cosa no sea veneno», en homeopatía se utilizan incluso remedios elaborados a partir de hongos venenosos para nuestra recuperación.
Viejas tradiciones
Las culturas con tradiciones chamánicas utilizan hongos psicotrópicos para sintonizar la mente con la curación. Muchas personas no permiten la curación porque han aceptado su enfermedad. La razón es sobre todo que la enfermedad también puede asociarse a experiencias positivas en el aspecto emocional. Si estamos enfermos, recibimos más atención, nos visitan más a menudo y recibimos flores u otros regalos. Además, ya no tenemos que funcionar tan perfectamente como cuando estamos sanos. Esto no es sólo un fenómeno de nuestros tiempos modernos. Los chamanes ya lo sabían hace cientos de años.
Prejuicios contra la solicitud
Prejuicios como «no puede ser que los hongos curen» también pueden impedir la curación. Porque si desde el principio tenemos la firme opinión de que un determinado medicamento, un determinado procedimiento curativo o incluso un remedio natural como los hongos medicinales no sirven de nada, ¡difícilmente ayudarán! Los animales no conocen esas actitudes negativas y por eso los hongos medicinales funcionan tan bien en los animales.
Por lo tanto, nos gustaría darle un buen consejo: Por favor, sea positivo, permita la curación e intente que los poderes positivos de los hongos medicinales actúen en su cuerpo. Aunque usted diga, ya he probado muchas cosas y todo no ha servido de nada.
Las setas también tienen un efecto equilibrante y regulador sobre nuestros sistemas nervioso y hormonal. Devuelven el equilibrio al organismo y le ayudan en la tan importante labor de desintoxicación. Los hongos medicinales también tienen cada uno referencias orgánicas muy específicas. Por lo tanto, con ellos podemos apoyar y regenerar los órganos correspondientes, como el hígado, los riñones, el sistema linfático, etc., de forma muy específica. Y en general: ¡con los hongos medicinales podemos recuperar más fácilmente el equilibrio del cuerpo, la mente y el alma!
¿Cómo se puede reconocer el efecto de las setas y pueden producirse efectos secundarios?
En la mayoría de los casos, nuestro organismo reacciona muy directamente a los hongos medicinales. En cuanto al efecto desintoxicante de los hongos, sin embargo, puede ocurrir que las toxinas depositadas se disuelvan tan rápidamente que nuestros órganos excretores no puedan seguir el ritmo de eliminación de las toxinas y los productos de desecho con la misma rapidez.
Los hongos disuelven las toxinas y nuestros órganos excretores deben entonces ser capaces de excretar estas toxinas disueltas.
Especialmente cuando nuestro cuerpo está muy cargado de toxinas, al principio podemos tener reacciones que juzgamos negativamente. Éstas pueden incluir reacciones diarreicas, náuseas, mareos, presión abdominal o reacciones cutáneas. Sin embargo, todo esto son reacciones iniciales que nos muestran la rapidez con la que actúan los hongos, pero también que nuestro organismo necesita más apoyo debido a su estrés.
Por lo tanto, ¡es muy importante no rendirse inmediatamente cuando se produzcan estas reacciones iniciales! Sólo tiene que darle más tiempo a su cuerpo y reducir la dosis de ingesta hasta que ya no se produzcan las reacciones iniciales. En casos individuales, esto también puede significar que al principio sólo deba tomarse media cápsula al día.
No sobrecargue su organismo, pero ayúdele en su labor de desintoxicación. Dos setas en particular favorecen la desintoxicación y la eliminación: el reishi y el cordyceps.
El Reishi
Con el hongo medicinal Reishi, apoyamos la regeneración del hígado y su rendimiento desintoxicante. El flujo biliar elimina entonces las toxinas descompuestas del organismo. Por esta razón, el flujo biliar necesita a menudo un apoyo adicional. Esto puede hacerse muy bien con el té de bilis, por ejemplo. Lo mejor es beber una taza antes de cada comida.
Además, la cúrcuma también ha demostrado ser muy eficaz. Para ello, tome una pizca antes de cada comida, preferiblemente con un poco de pimienta. Muy importante: ¡Salive siempre bien y sólo después trague! Además, uno de los mejores apoyos para el flujo biliar es un enema con ¾ de litro de café en grano. Debe realizarse siempre sin presión y mantenerse durante unos 12 a 15 minutos. Suele bastar con realizar el enema una vez a la semana.
El Cordyceps
Los riñones pueden apoyarse y regenerarse con el hongo vital cordyceps. Además, el té de riñón también es muy valioso. Por cierto, funciona mejor si bebe una taza cada cuarto de hora durante el tiempo de actividad renal entre las 5 y las 7 de la tarde. Puede ser fino, pero debe beberse muy caliente. Si se hiela con facilidad, es decir, si a menudo tiene los pies fríos, las manos frías o la punta de la nariz fría, deberá apoyar adicionalmente los riñones durante este tiempo colocando una almohadilla térmica sobre ellos.
Reacciones y contraindicaciones
Especialmente en el caso de reacciones cutáneas, como pústulas en la piel, los terapeutas suelen sospechar de una alergia fúngica. Pero en realidad no existe la alergia a los hongos. La razón de la aparición de reacciones cutáneas es más bien la siguiente: Si al menos dos de nuestros cuatro órganos excretores -estos son el hígado, los riñones, el sistema linfático y el tracto gastrointestinal- no funcionan lo suficiente, el cuerpo recurre a la piel como órgano excretor adicional.
Por lo tanto, si aparecen reacciones cutáneas al tomar los hongos medicinales, no se trata en absoluto de una alergia a los hongos. Más bien, estas reacciones nos muestran que al menos dos de nuestros cuatro órganos de eliminación no están funcionando como deberían y siguen necesitando un apoyo adicional para expulsar las toxinas.
Los hongos medicinales suelen actuar muy rápidamente. Por lo tanto, debemos reconocer que al principio también puede haber otras reacciones de las que esperamos. Pero toda reacción es positiva al principio, porque revela nuestros puntos débiles. Por lo tanto, no se desanime por estas reacciones. De hecho, ¡muestran lo rápido que intervienen los hongos para resolver el problema!
Tomar las setas vitales
Tome siempre las setas medicinales de forma gradual para que no se produzcan las llamadas reacciones iniciales y beba siempre lo suficiente. Las cápsulas de setas contienen setas secas y en polvo.
Seguro que ha puesto en remojo setas secas antes y, por tanto, sabe cuánta agua pueden absorber las setas para hincharse. El mismo proceso debe tener lugar en nuestro cuerpo. Cuanto más beba, mejor se absorberán las setas y mejores efectos tendrán. 
Beba siempre al menos 100 ml de líquido -el agua sin gas o las infusiones son especialmente beneficiosas- por cápsula. Como no se debe beber durante la comida, se recomienda tomar las cápsulas de setas antes o después de la comida.
Si tiene reacciones de desintoxicación o no, ya lo verá: Después de tres meses como máximo, sentirá una mejoría al tomar tres cápsulas al día o podrá comprobarlo en los valores sanguíneos. Así que, por favor, no vuelva a rendirse inmediatamente. Y tenga en cuenta: Los hongos medicinales no sólo alivian los síntomas, ¡sino que tienen un efecto holístico y causal! Toda enfermedad tiene una causa y las causas no pueden eliminarse de la noche a la mañana. Por lo tanto, siempre se necesita un cierto periodo de tiempo para el proceso de curación.
Los hongos medicinales ayudan muy eficazmente a nuestro organismo a recuperar el equilibrio y la regulación. Activan nuestros poderes autocurativos para que pueda ayudarse a sí mismo a recuperar la salud y mantenerse sano.
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