La meritocracia moderna nos exige cada vez más. Ya sea en el trabajo, en la escuela, en la formación, en la universidad o en la vida privada: Cada vez más personas de todos los grupos de edad están expuestas a un gran estrés cada día. La accesibilidad constante que cada vez se da más por sentada -tanto en la vida privada como en la profesional- también significa que muchas personas apenas descansan. Por ello, las dolencias y enfermedades relacionadas con el estrés están aumentando considerablemente.
¡Cada persona es única!
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Gestionar el agotamiento y el estrés
05 de abril de 2021
Dipl.-Biol. Dorothee Ogroske et al.
Ansiedad, estado de ánimo depresivo, agotamiento nervioso
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Síntomas múltiples
El estrés excesivo puede manifestarse a través de diversos síntomas. Entre ellos se incluyen, por ejemplo, estados de ánimo depresivos, inquietud, trastornos del sueño, desgana, agotamiento, disminución del rendimiento o miedo al fracaso. Todas estas son señales de alarma graves, indican que el cuerpo y el alma ya no pueden soportar la presión y buscan una salida.
Los hongos vitales ofrecen un valioso apoyo
Los hongos vitales Cordyceps y Hericium son muy útiles para las dolencias relacionadas con el estrés. Contienen ingredientes activos específicos que pueden aliviar los estados de inquietud e irritabilidad durante el día y ayudar a conseguir un sueño reparador por la noche. Así se puede detener la espiral descendente y el cuerpo y la mente pueden recuperar su fuerza y rendimiento naturales.
El vital hongo Hericium es rico en valiosas erinacinas. Éstos estimulan el factor de crecimiento nervioso y desarrollan así un efecto relajante. Nuestra memoria también se beneficia de ello.
Tanto el cordyceps como el hericium se caracterizan por un efecto ansiolítico. El Cordyceps, en particular, también tiene propiedades antidepresivas. En Asia, este hongo vital se considera desde hace siglos una fuente de fuerza y de voluntad.
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