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Dolor de cabeza

12 de octubre de 2020
Dra. Dorothee Bös et al.

Tensión y otros dolores de cabeza, migraña

Casi todo el mundo tiene dolor de cabeza de vez en cuando; bastantes personas incluso los padecen con regularidad. Las formas más comunes son la cefalea tensional y la migraña. Ambos pueden causar un dolor realmente insoportable, pero la gravedad varía de una persona a otra.

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La cefalea tensional sorda y apremiante puede afectar a toda la cabeza de forma difusa o sólo a la zona de la frente, las sienes y la coronilla. Los síntomas clásicos de la migraña son el dolor hemipléjico pulsátil, a menudo acompañado de náuseas y sensibilidad a la luz. También pueden producirse alteraciones visuales, por ejemplo en forma de destellos de luz, y entumecimiento. Se denominan síntomas del aura. En cualquier caso, los afectados deben ser conscientes de que los dolores de cabeza y las migrañas son señales de alarma. Son un indicio de que algo más allá del dolor va mal en nuestro cuerpo. Y definitivamente deberíamos hacer un seguimiento de eso.

Causas individuales

Los desencadenantes son múltiples y muy individuales. Son típicos la tensión en la zona del cuello y la cabeza, el estrés, el cambio de tiempo, la falta de sueño o las fluctuaciones hormonales. La migraña también puede estar causada por trastornos circulatorios y procesos inflamatorios o cambios en ciertos neurotransmisores del cerebro.

Hongos básicos: Reishi y Shiitake

Los vitales hongos Reishi y Shiitake han demostrado su eficacia en el tratamiento tanto de las cefaleas tensionales como de las migrañas por sus efectos analgésicos y antiinflamatorios.

Además, tienen un efecto antitrombótico, lo que mejora la circulación sanguínea. El hongo reishi en particular también contribuye a la estabilización del sistema nervioso autónomo. Esto permite que los vasos sanguíneos y los músculos contraídos espasmódicamente se relajen cuando se administra. Los efectos reductores del estrés, antioxidantes y desintoxicantes de estos dos hongos vitales son también notables.

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