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Amoníaco: el enemigo de la flora intestinal sana

02 de marzo de 2021
Dipl.-Biol. Dorothee Ogroske et al.

Si las proteínas no se digieren correctamente, se pudren en el intestino grueso y fermentan en amoníaco

Las toxinas medioambientales son un problema cada vez mayor en nuestro mundo. Sin embargo, puede que las mayores cantidades de toxinas no se ingieran desde el exterior, sino que se producen cada día en nuestros intestinos y metabolismo.

Entre otras muchas toxinas, el metabolismo bacteriano de las proteínas en el intestino grueso produce la toxina amoniacal gaseosa, altamente alcalina. Conocemos el amoníaco procedente de las granjas industriales y los purines resultantes: el amoníaco que contienen es un contaminante atmosférico masivo y responsable de muchas muertes. Pero también se produce en el intestino humano y para el organismo la desintoxicación del amoníaco tiene la máxima prioridad. Esta es una tarea central del hígado y también del riñón.

El papel del hígado

En un hígado sano, el amoníaco sólo está presente en el organismo en cantidades muy pequeñas. Circula biológicamente ligado como urea y glutamina. En las personas sanas, el intestino y el hígado tienen que desintoxicar unos 5000 mg de amoníaco al día. Si existe un desequilibrio del medio intestinal con un pH superior a 6,5 (la llamada disbiosis intestinal o flora putrefacta), es probable que la exposición diaria a esta toxina sea mucho mayor.

Incluso en concentraciones ligeramente elevadas, existe el riesgo de que el amoníaco desencadene trastornos del sistema nervioso central. Es una toxina celular que puede atravesar muy fácilmente las membranas celulares, pero también la barrera cerebral.

Demasiado amoníaco en el intestino

El aumento de la formación de amoníaco en el intestino puede tener varias consecuencias perjudiciales. Por ejemplo, provoca una sobrecarga masiva de la capacidad de desintoxicación del hígado y una inhibición de la producción de energía. Las causas de un aumento del amoníaco en el organismo incluyen factores como una dieta rica en proteínas, sobre todo en carne, la acidez gástrica o el uso de bloqueadores de ácidos, y también problemas biliares.

La digestión de las proteínas comienza en el estómago. Para ello, es importante un flujo biliar suficiente en el duodeno. Sólo así las proteínas predigeridas en el estómago pueden descomponerse en aminoácidos. Si hay una deficiencia de aminoácidos, esto reduce posteriormente la formación de músculo y materiales de construcción de reparación. Además, esto afecta tanto al equilibrio energético como a la regulación del azúcar en sangre.

Las consecuencias son múltiples. Si las proteínas no se digieren correctamente, se pudren en el intestino grueso y fermentan en amoníaco. El amoníaco es un veneno alcalino. El intestino grueso, sin embargo, necesita un entorno ácido. En un colon alcalino, las bacterias putrefactivas y los hongos patógenos como la Candida pueden prosperar magníficamente.

Los hongos vitales como terapia natural

Una vez más se hace evidente: una flora intestinal sana es una base esencial para un organismo sano. Las terapias adecuadas incluyen ejercicio regular, cambios en la dieta, rehabilitación intestinal con ácido láctico o lactato, prebióticos como los hongos medicinales y, si es necesario, probióticos adicionales. Un buen apoyo para el hígado es el hongo vital Reishi, para los pulmones y los riñones el Cordyceps y para la salud del estómago y los intestinos los hongos Hericium y Pleurotus.

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