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Los 5 pilares de la salud
16 de enero de 2020 Dra. Dorothee Bös et al.
Tanto la salud como la enfermedad dependen esencialmente de 5 factores diferentes. Estos son el ejercicio, la nutrición, la desintoxicación, el entorno intestinal y el componente psicoespiritual. Los hongos vitales pueden ser muy útiles en cada uno de estos ámbitos.
1) Ejercicio suficiente y regular
Sin movimiento no hay vida. Nos mantiene en forma y vigorosos, favorece el sueño y el bienestar general. Los hongos vitales son una opción de tratamiento eficaz para cualquier dolencia del sistema musculoesquelético. Ayudan, por ejemplo, en casos de gota, artrosis y artritis. Sus propiedades antiinflamatorias son muy apreciadas, especialmente en las enfermedades crónicas.
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2) Dieta sana y equilibrada
Lo que comemos es al menos tan importante como el ejercicio regular. Para una dieta sana, los tres componentes principales de nuestra alimentación, es decir, los hidratos de carbono, las proteínas y las grasas, deben estar presentes en su forma esencial.
Las setas desempeñan un papel importante en una dieta sana
Además, las fibras vegetales secundarias y dietéticas son componentes esenciales e importantes. Los desequilibrios físicos -como un nivel elevado de insulina y sus graves consecuencias- están en muchos casos relacionados con la dieta. Las setas tienen un significado especial como alimento, pero también para tratar las consecuencias de la malnutrición.
3) Impulse la desintoxicación propia del organismo con hongos medicinales
Se sabe que las setas contienen una cantidad considerable de enzimas de desintoxicación. Los hongos medicinales o vitales pueden ayudar a los órganos excretores del cuerpo y potenciar los sistemas de desintoxicación del propio organismo. Son excelentes para iniciar la degradación enzimática de sustancias extrañas y toxinas. Los propios sistemas de desintoxicacióndel organismo se entrelazan de forma eficaz y fascinante. Las enzimas del sistema del glutatión, por ejemplo, pueden ser activadas por los hongos. Las setas también contienen varios aminoácidos a partir de los cuales el organismo puede producir glutatión.
4) Estabilizar un medio intestinal sano
Además, los hongos vitales son muy apreciados por su efecto eficaz en el medio intestinal. Mantener el valor fisiológico del pH en los distintos órganos digestivos es de gran importancia para la correcta digestión de los alimentos. Un entorno intestinal sano proporciona una base esencial para ello. La bilis y las enzimas pancreáticas desempeñan un papel regulador. No es infrecuente que la causa de los procesos inflamatorios del páncreas, pero también de la acidez, se encuentre en un flujo biliar demasiado escaso. Naturopáticamente, esto puede estimularse de varias maneras.
5) Mente y espíritu: las personas no son sólo "cuerpos".
Sin embargo, el ser humano no sólo se compone de «cuerpo». El componente psicoespiritual debe tenerse en cuenta en el desarrollo y el tratamiento de las enfermedades del mismo modo que el aspecto puramente físico. También aquí pueden utilizarse diversos hongos medicinales para apoyar los nervios y la psique.
Nuestros experimentados micoterapeutas le indicarán exactamente cuáles de los catorce hongos vitales son adecuados para los retos individuales durante la consulta telefónica.
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